Sedam znakova da ćete lijepo ostariti

Svi znamo barem jednu ženu u godinama čija anđeoska koža i u sedmom desetljeću života uspješno prkosi proteku vremena, kao i one žene koje već u trideset i petoj izgledaju barem dvadeset godina starije. Kako je moguće da je Majka priroda tako nepravedno podijelila karte?

I dok utjecaji okoliša te životnog stila nipošto nisu zanemarivi, znanstvenici tvrde da genetika zapravo drži pravi ključ ovog misterija.

Naravno, dobri geni nipošto ne znače da možete raditi što želite sa svojom kožom. Možete imati najbolje gene na svijetu, ali ukoliko redovito pržite svoju kožu na suncu, izgledat ćete 10 godina starije ma što činili. Bilo kako bilo, stručnjaci su uspjeli dešifrirati nekoliko jasnih naznaka da imate dobre gene kojima ćete u starijoj dobi moći biti itekako zahvalni, a mi vam ih prenosimo u cijelosti.

1. I vaši su roditelji lijepo ostarili

Budući da se (dobri) geni prenose s roditelja na djecu, sasvim je logično da će jedan od najboljih znakova da nosite dobre gene biti upravo vaši roditelji i način na koji su oni ostarili. Od roditelja nasljeđujemo brzinu kojom naše stanice stare, sposobnost stanične regeneracije i brzinu proizvodnje kolagena, tvrde liječnici. Iako čak ni dobar izgled vaših roditelja u zreloj dobi ne garantira da ćete poći njihovim stopama, vrlo je dobra naznaka kako ćete izgledati kad budete njihovih godina.

2. Baby face

U društvu koje slavi isklesana lica oštrih crta (kakva uglavnom imaju uspješni ljudi u modnoj, filmskoj i glazbenoj industriji), stručnjaci tvrde da su zapravo okrugla lica ona koja će u kasnijoj dobi imati najbolju šansu da se odupru godinama. Takvo lice karakteriziraju velike okrugle oči, zaobljeni obrazi, veliko zakrivljeno čelo, mala čeljust te mali i kratki nos. Kad se uspoređuju s vršnjacima u starijoj dobi, takva lica uvijek djeluju znatno mlađe.

3. Visoke jagodice

Nije nimalo slučajno da je pravilna struktura kosti lica jedna od stvari koje dermatolozi obožavaju, budući da stvara onaj mitski „trokut mladosti" za kojeg stručnjaci tvrde da je jedan od najboljih podsvjesnih indikatora drugim ljudima da je neka osoba mlada. Kako starimo, obrazi i čeljust počinju se spuštati, iskrivljujući izgled trokuta i čineći naše lice starim. Upravo su zbog toga izražene i visoko postavljene jagodice najbolja garancija da će vaše lice zadržati dobar izgled čak i u starijim danima. Jedan od najboljih primjera za takav oblik lica svakako su glumice Sophia Loren i Bo Derek.

4. Snažni zubi i jake kosti

Kao što visoke jagodice osiguravaju čvrstu strukturu vašeg lica, zdravi zubi i snažan ugriz omogućavaju podršku donjem dijelu lica. Kako starimo, nedovoljno jaki zubi počinju se skraćivati i povlačiti unutra, rezultirajući onim upalim izgledom lica, tanjim usnama i borama oko usta i na obrazima. Čvrste kosti imaju sličan učinak za naše tijelo, budući da bolesti poput osteoporoze i anoreksije drastično ubrzavaju starenje tijela.

5. Gusta kosa

Čvrsta i gusta kosa evolucijski je znak zdravlja i prehrane temeljene na blagotvornim nutrijentima poput biotina, koji je nužan za njezin rast. Upravo zbog toga ljudi stoljećima podsvjesno gledaju kosu kao znak vitalnosti. Ljudi s kosom koja se prorjeđuje izgledaju starije od onih s gustom kosom, tvrde znanstvenici. Prednosti guste kose najbolje se ogledaju u industriji zabave i politici. Primjerice, zadnji američki predsjednik sa rijetkom i proćelavom kosom bio je Dwight D. Eisenhower, izabran davne 1956. godine.

6. Simetrično lice

Izgled i oblik lica igra veliku ulogu u otkrivanja načina na koji starimo, tvrde liječnici. Simetrija lica već je desetljećima povezana uz standard ljepote, a razlog tomu duboko je ukorijenjen u evolucijskoj psihologiji. Simetrija lijeve i desne strane lica počinje se stvarati još u embrionalnoj fazi, a bilo kakve bolesti, stres, toksini ili trauma mogu utjecati na simetričan rast. Upravo zbog toga je snažna simetrija lica vrlo dobar znak da će se ono uspješnije oduprijeti zubu vremena.

7. Maslinasta i tamnija koža

Veća količina melanina u koži pomaže u očuvanju njezinog mladenačkog izgleda. Nažalost, pokušate li potamniti svoju kožu na umjetan način, riskrirate da ju dodatno postarite oštećenjima od sunčevih zraka i borama. Što god činili, nipošto se ne izlažite suncu bez zaštite, čak i ukoliko se želite samo proštetati do obližnje trgovine.