Savršen izgled od ranog jutra
Većina žena nije u potpunosti zadovoljna svojim izgledom kada se ujutro pogleda u ogledalo, no za to je potrebno samo par trikova...
Možete od jutra izgledati sjajno! (Arhiva)
Trikovi za savršen izgled
- kada zazvoni budilica, nemojte se ostati izležavati u krevetu
- dignite se iz kreveta odmah, kako bi bili što odmorniji tijekom dana
- nakon dizanja iz kreveta priuštite svome tijelu malo tjelovježbe
- i 15 minuta vježbanja ujutro, biti će dovoljno da tijelu date potrebnu energiju za nastavak dana
- nakon vježbanja spremni ste za tuširanje
- tuširajte se naizmjence vruće hladnom vodom kako bi poboljšali cirkulaciju
- nakon tuširanja tijelo obrišite i namažite prirodnim ljekovitim uljem, koje će učiniti vašu kožu mekom i glatkom
- poslije tuširanja doručkujte
- NIKADA ne izostavljajte doručak, jer je to najbitniji obrok u danu
- za doručak možete jesti što god poželite, jer će se višak kalorija izgubiti tijekom obavljanja svakodnevnih aktivnosti
Više savjeta pročitajte na portalu zenskisvijet.com
04.01.2021. 09:01:00
Razgovor RSS komentara novi komentar ↓
Novi komentar