Radite posao koji ne volite? To vas deblja i ugrožava zdravlje

Kako provesti dan na poslu kojeg ne volite, pitanje je na koje nema jednostavnog odgovora. Naime, istraživanje stranice salary.com pokazalo je da većina ljudi ne podnosi svoj posao, a naročito im teško pada radno vrijeme od 9 do 17 sati.

Većini ljudi je razlog za ustajanje i odlazak na posao jedino plaća, barem tako tvrdi velikih 73 posto ispitanika, a ono što je zanimljivo jest da se broj ljudi koji tako razmišljao u zadnjih godinu dana povećao za nevjerojatnih 20 posto. 

Recesija i teški financijski problemi promijenili su način razmišljanja, tvrde stručnjaci koji su proveli istraživanje, a uz to, jasno se pokazalo kako novac stvarno ne može kupiti sreću, jer su čak i relativno dobro plaćeni zaposlenici tek prividno zadovoljniji od onih koji imaju niža primanja. 

Za jednako veliki postotak u samo godinu dana smanjio se broj ljudi koji kažu da ih njihovo radno mjesto ispunjava - 2012. godine to je izjavilo 60 posto ispitanika, samo godinu dana kasnije dvadeset posto manje. 

Kao najveći se problem ističe utjecaj takvih odnosa na zdravlje - ljudi su na poslu izloženi sve većem stresu, više jedu i raste broj pretilih s nemalim zdravstvenim problemima. Predanost poslu polako nestaje, tako da je broj onih koji tvrde da su predani poslu 2012. bio tri četvrtine ispitanika, dok je godinu dana kasnije to izjavilo niti polovica.

Stoga, ako je ikako moguće, pokušajte se isključiti na poslu, ne uzimati stvari previše k srcu i odrađivati ga profesionalno, kako biste smanjili stres i sačuvali zdravlje.