« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 7 godina
STRES NAŠ SVAKODNEVNI

Prosječna osoba provede godinu i pol dana svog života pod stresom

Na listi najvećih briga prvo su mjesto zauzeli problemi sa viškom kilograma te visoki troškovi života

Kako se riješiti stresa
Kako se riješiti stresa (Arhiva)
Više o

stres

,

seksualni problemi

,

višak kilograma

,

financijski problemi

,

lijek protiv stresa

Plaće koje se smanjuju ili u najboljem slučaju stagniraju, rate kredita u stranim valutama koje iz mjeseca u mjesec samo rastu, kilogrami koje tako lako nakupimo zimi i kojih se tako teško rješavamo prije ljeta te razočaravajući ljubavni i spolni život. Zvuči li vam ovo poznato?

Studija napravljena u Velikoj Britaniji pokazala je da prosječni stanovnik zapadne hemisfere provede oko 36 minuta dnevno u brizi, što znači da se godišnje brinemo 9 dana, odnosno gotovo godinu i pol za vrijeme prosječnog životnog vijeka.

Ako je vjerovati istom istraživanju, 86% ispitanika smatra da se žene brinu više od muškaraca.

Začuđujuće, na listi najvećih briga prvo su mjesto zauzeli problemi sa težinom i borba sa viškom kilograma, koji su uvjerljivo odnijeli pobjedu nad „bitnim" stvarima, poput kredita i dugovanja te zdravlja i sigurnosti zaposlenja.

Provedena na 2000 ljudi između 18 i 65 godina, studija je pokazala da, pored kilograma, ljude najviše brinu visoki troškovi života te osjećaj zaglavljenosti u dnevnu rutinu. Također, četiri od deset osoba pod stresom su zbog dugovanja, četvrtina je zabrinuta da „ne iskorištavaju sve što im život pruža", a jedna od pet osoba zabrinuta je bolestima nekog od članova obitelji.

Isto tako, jedna od deset osoba tvrdi da je pod stresom više od dva sata dnevno a svaki drugi ispitanik smatra da im je nerviranje zbog različitih stvari već negativno utjecalo na zdravlje. Svaki peti ispitanik brine se o cijenama nekretnina i o riziku obolijevanja od karcinoma a svakog šestog muče mirovine i prekomjeran broj sati na poslu.

Zanimljiv i zabrinjavajuć je i podatak da više ljudi smatra kretanje cijena goriva važnijim od problema u svojim spavaćim sobama.

Gotovo polovica ispitanika priznaje da se „jednostavno ne mogu prestati brinuti" a čak trećina priznaje da ni sa kime ne pričaju o svojim brigama i strahovima.

Naposljetku, kada se na kraju dana žele isključiti od briga, stresa i napora, svaka šesta osoba priušti si čašu vina a svaka peta izvali se na kauč ispred TV-a i tako završi svoj dan.

09.06.2012. 22:55:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh