Prirodni lijekovi za slomljeno srce

Slomljeno srce je figurativan naziv za stanje koje nas pogađa nakon prekida veze ili nekog drugog emocionalnog odnosa. Ipak, osim vremena koje liječi većinu toga, postoje i prirodni lijekovi za bolove izazvane nestankom ljubavi.

1. Nesanica
Vječno prevrtanje u krevetu tijekom noći, tj. nesanica, čest je problem kod slomljenog srca. Anksioznost i depresija koje idu ruku pod ruku s ljubavnim jadima onemogućuju dobar san. Probajte čaj od lavande, kamilice i korijena valerijane - smirit će vas i pomoći vam da zaspite.

2. Mučnina
Toliko ste tužni da vam je muka? Nemojte misliti da je to nešto neobično. Smanjite mučninu pomoću đumbira. Pojedinci ne mogu probaviti sirovi đumbir, pa zadovoljavajuću dozu možete dobiti u kapsulama.

>> Razmišljate o prekidu? Učinite to na pravi način

3. Letargija
Ništa vam se ne da, ni jesi, ni piti, ni pričati, a pogotovo ne izlaziti. Za početak se trgnite uz kvalitetnu prehranu. Bolja funkcija mozga postiže se uz bobičasto voće i tamnu čokoladu bogatu folnom kiselinom i vitaminom K. Uskoro ćete biti na nogama!

4. Umor
Kao posljedica nespavanja javlja se umor. Za opravak su dobri kofein, ginseng i zob, naravno u malim količinama.

Ostatak članka pročitajte na She.hr.