Neaktivnost počinje u djetinjstvu
Osobe koje češće gledaju televiziju u djetinjstvu ostaju tjelesno neaktivne i u srednjoj životnoj dobi
Neaktivnost započinje već u djetinjstvu pretjeranim gledanjem televizije, jer takve životne navike ostaju i do srednje životne dobi, upozoravaju britanski znanstvenici.
Istraživanje provedeno na londonskom University College trajalo je 32 godine i praćeno je gotovo 10 tisuća osoba od 10. do 42. godine života. Pokazalo se da su navike poput gledanja televizije i učestalosti tjelesne aktivnosti u srednjoj životnoj dobi bile u velikoj mjeri determinirane njihovom učestalošću u djetinjstvu.
Potvrđeno je i kako osobe srednjih godina koje televiziju gledaju prosječno više od 3 sata dnevno imaju veći rizik za dijabetes tipa 2, bolesti srca i smrt od bilo kojeg uzroka.
Pretjerano gledanje televizije je kod djece već povezano s prevelikom tjelesnom masom, poteškoćama sa snom i slabijim uspjehom u školi.
Stručnjaci pišu kako su ovakvi rezultati potvrda važnosti ranog usvajanja zdravih životnih navika.
Novi komentar