Možete sve, ali nemojte jesti sami!

Sreća je za neke neuhvatljiva, a za druge se čini kao da je jedu za doručak, ručak i večeru - a izgleda da je istina baš tu negdje.

Naime, glavni razlog iz kojeg su ljudi nesretni, tvrde istraživanja, su mentalne bolesti, no na drugom mjestu nalazi se naizgled čudna stvar - način na koji jedu svoje obroke.

Pokazalo se da četvrtina ljudi obroke jede sama većinu vremena ni ne znajući da ih to možda čini nesretnima. Istraživanje je otkrilo kako su ljudi više nesretni zbog toga nego zbog financijskih problema ili fizičkih nedostataka, piše Daily Mail.

Odjel za ekonomiju i Centar za socijalno istraživanje na Oxfordu proveli su stoga istraživanje na 8 tisuća ljudi, a ispitanici su morali na ljestvici 'blagostanja' od 0 do 100 rangirati sreću, zadovoljstvo, samopoštovanje i anksioznost.

Oni koji su uglavnom jeli sami imali su u prosjeku za osam bodova niže rezultate od onih koji to nisu radili.

"Znamo da su kvalitetni odnosi s prijateljima i obitelji ključni za našu dobrobit. Zajednički obroci jednostavan su način povezivanja s drugima i zašto ne pokušati imati ih", kaže Chris Sherwood, voditelj službe za savjetovanja u vezama Relate.

Istraživanje je pokazalo i kako šest od deset slobodnih ljudi obroke jedu sami, za razliku od jedne od osam osoba koje su u vezama. Idući puta stoga kada idete na ručak na poslu, povedite nekoga od kolega ako već nemate s kime večerati kod kuće