Miran obiteljski ručak sjajan za liniju

Pravi obiteljski ručak u opuštenoj i mirnoj atmosferi izuzetno pozitivno djeluje na djecu, toliko da kad nedostaje, djeca imaju bitno veće izglede za pretilost, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu Minnesota.

Češći obiteljski obroci su već ranije povezani s manjim rizikom za pretilost kod djece, a sada se potvrdilo kako je prevelika tjelesna masa češća kod djece koja običavaju jesti u svojoj sobi umjesto s ostatkom obitelji.

Uz to, obroci su kod djece s viškom kilograma u prosjeku trajali kraće nego kod djece s preporučenom tjelesnom masom.

Što reći osim da odvojite vrijeme i jedete s djecom. U miru.