Ako misliš pobijediti, ne smiješ izgubiti
agent grupe TNTGrunf
Tag: Ručak
Kako složiti idealan ručak prema preporukama vrhunskih dijetetičara
Ručak je često najvažniji obrok u danu, ali i onaj s kojim najviše griješimo. Zbog brzog načina života i posla, većina nas u vrijeme ručka posegne za brzim rješenjima.…
više »
Brzi ljetni obrok gotov za manje od 15 minuta!
Ljetne vrućine su stigle, a s njima i vječna dilema: što kuhati kada su temperature vani nepodnošljive? Nitko ne želi provesti sate u zatvorenoj i pregrijanoj kuhinji dok se…
više »
Kremasta rapsodija gotova za manje od 30 minuta
Nakon dugog i napornog tjedna, subota je idealno vrijeme za opuštanje, no to ne znači da danas morate odustati od finog domaćeg obroka. Često se nađemo u dilemi: želimo pojesti…
više »
Zdrav i preukusan obrok koji će oduševiti cijelu obitelj
U današnjem užurbanom ritmu najveći izazov postaje pitanje: "Što za ručak?". Često posežemo za nezdravim grickalicama ili skupom dostavom, misleći da kvalitetan obrok zahtijeva…
više »
Zašto sjediti nakon jela nije dobra ideja?
Svi poznajemo onaj osjećaj težine i pospanosti koji nastupa odmah nakon obilnog ručka. Prvi instinkt većine ljudi je udobno se smjestiti u naslonjač, prelistati vijesti na mobitelu ili se…
više »
Kako izgleda klasičan hrvatski uskrsni ručak
Uskrs u Hrvatskoj nije samo vjerski blagdan, već i prilika za okupljanje obitelji uz bogat i svečan stol. Klasičan hrvatski uskrsni ručak obiluje tradicionalnim jelima koja se prenose s…
više »
Kako jesti zdravo i ostati produktivan
Ručak na poslu važan je dio radnog dana jer utječe na razinu energije, koncentraciju i ukupnu produktivnost. Mnogi zaposlenici zbog nedostatka vremena posežu za brzom hranom ili preskaču…
više »
Sjajan ručak za 15 minuta
Dakle, ništa novo - nekad se jednostavno ili ne da ili ne može napraviti pravi ručak. No, i u takvim situacijama ima rješenje koje je, vjerovali ili ne, super zdravo i ukusno.…
više »
Djeca koja jedu s roditeljima manje se debljaju
Djeca koja redovito sjede s roditeljima tijekom objeda jedu više povrća i mršavija su od svojih vršnjaka koji nemaju takve životne navike, tvrdi novo istraživanje…
više »
Zašto je jogurt dobar za - ručak?
Visok krvni tlak ili hipertenzija jedan je od najčešćih zdravstvenih problema i često se naziva tihim ubojicom jer rijetko pokazuje simptome. Japanski stručnjaci naglašavaju…
više »