Loše navike nas doslovno ubijaju
Nezdrave životne navike prosječnom stanovniku Kanade odnose 6 godina života, sugeriraju rezultati studije provedene na Ottawa Hospital Research Institute
Pazite na svoje zdravlje (Shutterstock)
Osobe s najzdravijim životnim navikama žive prosječno gotovo 18 godina duže od osoba čije su životne navike najmanje zdrave, pokazalo je zanimljivo istraživanje.
Znanstveni časopis PLoS Medicine piše kako pušenje, loša prehrana, manjak tjelesne aktivnosti i pretjerana konzumacija alkohola imaju ulogu u oko 50% smrtnih slučajeva u Kanadi.
Prema dodatnoj analizi, 26% svih smrti u Kanadi je povezano pušenjem, 24% s tjelesnom neaktivnošću, 12% s nekvalitetnom prehranom i 0,4% s alkoholom.
Samo pušenje je odgovorno za smanjenje očekivanog životnog vijeka za 3 godine, napominju istraživači.
19.08.2016. 15:36:00
Novi komentar