Limun, cimet i med za mršavljenje

Nije li odlično što možemo mršaviti i istovremeno uživati u finim i zdravim napicima koji su još k tome sasvim jednostavni za pripremu? 

Naravno da jest! Zato vam danas donosimo tri recepta za napitke koji će pomoći povećanju vašeg imuniteta i smanjenju dosadnih naslaga na trbuhu i ostalim neželjenim mjestima, a oduševit će vas kad vidite da većinu sastojaka već držite u svojim kuhinjama.

1. Voda s medom

Osim šalice vruće (ne kipiće) vode i žlice meda, trebat će vam žlica limunovog soka i žlica cimeta. Ovaj napitak možete piti svakog jutra natašte, pogotovo tijekom zimskih mjeseci jer također djeluje za zaštitu od prehlada. 

Med će zadovoljiti vašu želju za slatkim i pritom pomoći u regulaciji probave.

2. Limunada s medom

U čašu vode dodajte 2 žlice limunovog soka i jednu žlicu meda. Pijte limunadu s medom svakog jutra natašte.

3. Voda s cimetom

U čašu vruće vode dodajte žlicu cimeta i žlicu meda. Popijte pola šalice ujutro natašte i ostalu polovicu navečer, 45 minuta nakon obroka.

Voda s cimetom stavilizirat će šećere u krvi, zbog čega ćete osjećati manju potrebu za hranom.