Kalkulator mršavljenja za očajne
Ako spadate u onu većinu koji imaju problema s dijetama, evo rješenja za vas - kalkulator mršavljenja koji će vam sve objasniti
Mršavljenje vam ne ide od ruke? Evo rješenja - kalkulator mršavljenja pomoći će vam odrediti koliki je optimalni dnevni unos kalorija za vaš plan skidanja kilograma.
Što radi kalkulator mršavljenja
Zapravo, pokušat će vam objasniti da dijeta nije jedini način skidanja kilograma i da je potrebno promijeniti prehrambene navike kako biste došli do optimalne kilaže.
Kalkulator se nalazi OVDJE, a evo što trebate napraviti:
U tablicu unesite trenutne podatke - težinu, visinu i godine, mjere su kilogrami i centimetri
U označenim padajućim izbornicima odredite svoje želje - koliko kalorija želite unositi i koliko kilograma izgubiti
Kad sve odaberete, sa strane će vam se ispisati potreban unos kalorija za gubitak željene težine i koliko će vam vremena biti potrebno za to.
Budite pametni i odaberite neki dulji vremenski period, to vam je naš savjet.
Novi komentar