Kako krvna grupa utječe na kilažu?

Krvna grupa ima utjecaj na razne stvari vezane za naše zdravlje, a jedna od njih je prilično neuobičajena - naime, nutricionistica Seema Khanna, za TOI je pojasnila kako osobe koje imaju krvnu grupu AB + ili AB -, imaju itekako poteškoća u eliminaciji neželjenih kilograma.

Razlog? Osobe sa spomenutim krvnim grupama teško mijenjaju svoje prehrambene navike.

Za razliku od njih, osobe s krvnim grupama O + i B + lakše će se riješiti neželjenih masnih naslaga.

Oni s krvnom grupom B+ imaju višu bazalnu metaboličku vrijednost (BMR), zbog čega se teško debljaju, pojašnjava dr. Seema. Ako ste osoba s krvnom grupom A, onda to jeste li podložniji debljanju ili ne ovisi o vašoj genetici.

Naturopat Peter J. D'Adamo kreirao je dijetu za svaku krvnu grupu i tvrdi kako namirnice koje konzumiramo reagiraju s našom krvlju pa je prehrana osmišljena u skladu s krvnim grupama odličan izbor kako biste potaknuli i ubrzali probavu, navodi.

Osim toga, na taj način možete spriječiti razvoj raznih bolesti koje vam prijete, pojašnjava D'Adamo i navodi kako držeći se plana prehrane za svoju krvnu grupu lako možete postići željenu težinu i produljiti životni vijek