Kako hormoni djeluju na vas?

S vremena na vrijeme većina ljudi susretne se s emocijama anksioznosti, koje se najčešće javljaju prilikom odlaska na ispit, na razgovor za posao i liječniku, a mogu se javiti i kada se osoba nađe pred donošnjem važnih životnih odluka. 

Ovo su neke od najčešćih emocija anksioznosti s kojima se osobe susreću, ali mogu se javiti i emocije anksioznosti kada njeni simptomi postaju ometajući za svakodnevno funkcioniranje, tada se to naziva anksiozni poremećaji, koji su najčešći problem mentalnog zdravlja, koji se javlja i kod adolescenata, i kod odraslih, ali i kod djece.

Brojna istraživanja pokazala su kako anksiozni poremećaji mogu biti uzrokovani promjenama koje se događaju na razini fizičkog zdravlja, točnije na razini hormona, ali postoje i istraživanja koja govore kako povišena anksioznost i stalan stres mogu dovesti do hormonalnog disbalansa.

Svaku anksioznost najbolje je promatrati individualno te ispitati koji joj je uzrok. Ako se osobi primjerice panični napadi javljaju isključivo za vrijeme PMS-a, u trudnoći, nakon poroda ili za vrijeme menopauze moguće je da je riječ o hormonalnom disbalansu.

Više savjeta o hormonima pročitajte na blogu zenskisvijet.com