« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 4 godine i 10 mjeseci
HE HE

Jutro je stvarno pametnije od večeri

Ova stara narodna pokazala se vrlo točnom prema rezultatima istraživanja provedenog na poznatom sveučilištu Harvard

Jutarnja je kava pravo vrijeme za razmišljanje
Jutarnja je kava pravo vrijeme za razmišljanje (Arhiva)
Više o

jutro

,

istraživanje

,

pamet

,

razmišljanje

,

donošenje odluka

Stara narodna o jutru i večeri ima, kao uostalom i većina narodnih izreka, utemeljenje u stvarnom životu, pokazalo je istraživanje provedeno na Harvardu. Naime, rezultati kažu da je čovjek najpametniji ujutro, prije nego što ga preplave dnevne obaveze.

Samokontrola je u jutarnjim satima najjača, pa znanstvenici preporučuju da se važne odluke donose tijekom prijepodneva, jer kako dan odmiče postajemo sve umorniji i iscrpljeniji, što utječe na kvalitetu naših odluka. 

Večer je najgore doba za donošenje odluka, a i u tim smo trenucima skloniji nemoralnom ponašanju jer su nam rezerve energije već prilično iscrpljene nagomilanim obavezama.

Tako umorni skloni smo lažima, varanju i krađi, pa se preporučuje buđenje na vrijeme i obavljanje svih važnih dnevnih zadataka prije podneva, a nakon toga opušten rad do kraja radnog dana, bez potrebe za donošenjem važnih odluka. 

Stoga, ako vam je jutarnja kava u rukama, promislite što sve trebate napraviti tijekom dana i važne stvari obavite na vrijeme.

14.11.2013. 09:03:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh