Masturbacija je štetno zlorabljenje seksualnosti. Riskirat ću i reći da nikad nisam masturbirao.
šef HRAST-aLadislav Iličić
Tag: jutro
A kada se vi budite ujutro_
U koje vrijeme trebamo ići spavati i probuditi se da bismo bili svježi? Stručnjaci imaju odgovor. Naše tijelo tijekom sna ima vremena za regeneraciju i naš mozak se može sjetiti…
više »
Zašto bi ujutro trebali pojesti orašaste plodove
Dakle, kao što dobro znamo, vlakna su vrlo važna za redovito obavljanje nužde, a jedan od najboljih načina kako unijeti vlakna u organizam jest prehranom. Dijetetičarke Annette Snyder…
više »
Kako započeti dan na najbolji način ako niste jutarnji tip
Za neke ljude, jutarnji sati su poput magle - teško se probuditi i započeti dan s osjećajem svježine i energije. Bez obzira jeste li jutarnji tip ili ne, postoje načini kako možete…
više »
Kakav je to "najbolji doručak za zdravlje crijeva"?!
Da ne bi bilo zabune - prehrana korisna za zdravlje crijeva je ključna. Mikrobiom bogat dobrim bakterijama važan je ne samo za pravilnu probavu, već i za imunološko zdravlje,…
više »
Kad bi trebali jesti med? Ima nekih pravila...
Zbog svojih antibakterijskih svojstava, med se također smatra jednim od najpopularnijih aktivnih sastojaka koji jačaju imunološki sustav, suzbijaju kašalj i ublažavaju bol u…
više »
Dvije jutarnje rutine za bolje zdravlje
Ljudi imaju loše navike koje ih kronično debljaju, a uz to obično idu i raznorazne upale u tijelu koje ih muče - sve to zajedno može značajno utjecati na cjelokupno zdravlje i…
više »
Ujutro možete izgledati lijepo... ali i ne ;)
Rezultati istraživanja provedenog u Francuskoj pokazali su da su osobe, koje su doručkovale obrok bogat rafiniranim ugljikohidratima, ocijenjene kao manje privlačne…
više »
Jutro je opasno za srce
Životno ugrožavajući sindrom zatajenja srca pogađa više od 64 milijuna ljudi diljem svijeta, prema Nacionalnim institutima za zdravlje, te je postao glavni globalni zdravstveni…
više »
Što se nikada ne radi ujutro...
Ključ dobrog dana često je povezan s vašim snom. To je zbog onoga što je poznato kao cirkadijalni ritam - 24-satni unutarnji sat u našem mozgu koji "regulira cikluse…
više »
Što bi trebali biti, jutarnja ili noćna ptica
Čini li nas rano ustajanje doista zdravijima, bogatijima i mudrijima? Kako kaže, brojni članci nam obećavaju da ćemo, ako ujutro samo sat vremena ranije ustanemo iz kreveta, postati…
više »