Juha od mrkve i đumbira koja jača imunitet
Imunitet je ove godine u modi - treba vam više nego ikad kako biste ili izbjegli zarazu ili, ako već dobijete koronu, tijelo ima snage za borbu... pa vam ova juha neće škoditi, dapače
Sjećate li se kako su vas roditelji i bake uvijek tjerali da pojedete juhu? Malo djece voli juhe, naročito one s brdom sastojaka, no u ova doba vjerojatno ste i vi shvatili njihovu korist.
Naime, dobra juha od kvalitetnih sastojaka pojačat će vam imunitet koji vam sada treba više nego ikada, pa evo jedne čudesno zdrave.
Recept za juhu od mrkve i đumbira
Sastojci
tri velike mrkve
žlica naribanog đumbira
žličica kurkume
malo kajenskog papra
20 grama kruha
žlica kiselog vrhnja
200 mililitara povrtnog temeljca
Priprema
Ogulite i narežite mrkve te ih stavite u blender zajedno s đumbirom, kurkumom, paprom, kruhom, kiselim vrhnjem i 200 mililitara povrtnog temeljca. Miksajte dok nije dobra tekstura te zagrijte u lončiću. Dodajte kiselo vrhnje i papar, a možete ubaciti i bučine sjemenke.
Uživajte!
Razgovor RSS komentara novi komentar ↓
Novi komentar