Jeste li i vi ujutro najbolje volje?

Doručak je najsretniji trenutak dana, pokazala je analiza preko pola milijarde poruka na Twitteru poslanih u razna doba dana, a tijekom dana postajemo sve lošije volje koja je naročito izražena predvečer. No, raspoloženje se tada počinje popravljati, pa većina ljudi u krevet ide relativno dobre volje.

Analiza je obuhvaćala riječi povezane sa srećom, pa su tako znanstvenici sa Sveučilišta Cornell utvrdili i da smo tijekom vikenda prosječno sretniji nego tijekom radnih dana, što samo pokazuje koliko na nas utječe stres na poslu.

Ipak, znanstvenici vjeruju da osim stresa veliku ulogu u formiranju našeg raspoloženja igra i količina sna tijekom noći, kao i prirodni bioritam tijela. 

Bitan je i sam odlazak na posao, jer su podaci pokazali da tijekom vikenda pad raspoloženja počinje otprilike sat i pol kasnije nego radnim danom, što znači da izostanak stresa odlaska na posao bitno utječe na raspoloženje.

Stoga, iskoristite jutro i dobro raspoloženje!