Hrana koju definitivno ne smijete jesti

Nezdrava hrana vreba s polica trgovina i povoljnih akcijama koje nam nude proizvode koji su sve samo ne zdravi. Iako je logično pomisliti da je ono što kupujemo u trgovini sigurno za ljudsku prehranu, zapravo to baš i nije potpuna istina, pogotovo ako kombiniramo razne namirnice prepune čudnovatih dodataka.

Radna skupina za okoliš bacila se na posao i napravila listu namirnica koje treba pokušati izbjeći u svakom slučaju ...

Prerađeno meso puno nitrata - naravno, radi se o raznim "trajnim" suhomesnatim proizvodima koji su, osim što je i samo meso u njima često sumnjivog podrijetla, prepuni nitrata

Margarin - malo je dobar, malo nije ... no, uvijek u sebi sadrži umjetno stvorene trans nezasićene masne kiseline koje su vrlo loše za zdravlje

Dijetalni i obični gazirani sokovi - iako na njima uredno piše da šećera nemaju, to je sve samo ne istina - puni su ga u nevjerojatnim količinama.

Slatkiši bez šećera - osim ako nisu rađeni sa stevijom, takvi su slatkiši prepuni umjetnih sladila opasnih za zdravlje u većim količinama

Industrijski uzgajana jaja i piletina - napisani su tomovi i tomovi knjiga o načinu uzgoja pilića i jaja u industrijski opremljenim pogodnima, pa to svakako izbjegavajte jer je i meso i jaja puno stvarno neprimjerenih sastojaka

Kokice za mikrovalnu - koliko god bile vrlo praktične, tako su i vrlo nezdrave zbog silnih kemikalija kojima su napunjene

Tortilje i muffini rađeni s propilparabenom - ovaj umjetni sastojak napravit će pravu pomutnju među vašim hormonima ako ga konzumirate svakodnevno

Industrijski uzgojena jabuke tretirane pesticidima - iako su na papiru pogodne za ljudsku prehranu, napunit ćete tijelo pesticidima

Kruh i krekeri s kalijevim bromatom - znate onaj narezani kruh u vrećici koji je mekan i nakon tjedan dana? Naravno da je to nemoguće postići prirodnim putem ...

Za kraj, najjednostavnije pravilo - ne kupujte niti jednu namirnicu na čijoj deklaraciji stoje dva sastojka koja ne poznajete, tako ćete sigurno jesti bitno zdravije.