Godine života u kojima smo najsretniji

Sreća je jedna od onih stvari u životu koje svi žele, rijetki tvrde da je imaju, a većina se žali da ih je napustila. No, nemojte očajavati - ako mislite da niste sretni, morate pričekati prave godine i sve će doći na svoje mjesto.

Istraživanje koje je ispitalo 23.000. Nijemaca između dobi od 17 do 85 godina, došlo je zanimljivog zaključka. Sudionici su upitani koliko su sretni sa svojim životom i zamoljeni da predvide kako će se osjećati za pet godina. Nakon pet godina, isti ljudi su rekli koliko su zaista zadovoljni i sretni!

Rezultat istraživanja pokazuje kako životna sreća prati oblik slova U - s najvećim usponima u dobi od 23 godine i potom u dobi od 69 godina.

Iako možda zvuči da smo najsretniji u te određene dvije godine života, istraživači objašnjavaju da mladi ljudi općenito precjenjuju koliko će biti sretni za pet godina, a stariji podcjenjuju, i zbog toga je krivulja u obliku slova U.

Izgleda da se sreća u ranim 20-ima kad tek krećemo u samostalan život može mjeriti jedino sa srećom zbog mirovine, kad nakon godina teškog rada imate slobodno vrijeme za slijediti interese i hobije i uživati. 

Zašto naša razina sreće ima tendenciju da u međuvremenu pada, zanimljivo je pitanje: možda zbog stresa posla, kredita i podizanja obitelji.

Ako ćete uskoro navršiti 24. godine, ne očajavajte - to ne znači da nećete biti sretni sljedeće 46 godine. Kvalitetan san, zdrava prehrana, vježbanje i ljubav - to sve podiže vašu razinu sreće.