Masturbacija je štetno zlorabljenje seksualnosti. Riskirat ću i reći da nikad nisam masturbirao.
šef HRAST-aLadislav Iličić
Tag: godine
Koliko sklekova u skladu s godinama?
Do sada već dobro znate da redovita tjelovježba poboljšava zdravlje, ali jeste li znali da broj sklekova može biti dobar pokazatelj vaše fizičke kondicije? Prema stručnjacima iz…
više »
E da, postajemo stariji... i kako biti bolji?
Kako starimo, možemo primijetiti da naše tijelo ne funkcionira kao prije, osobito nakon 50. godine. Srećom, postoje svakodnevne navike koje starije osobe mogu usvojiti kako bi…
više »
3 dodatka prehrani za 50+ ekipu
Za održavanje zdravlja i energije postaje sve važnije, osobito nakon 50. godine. Dok su uravnotežena prehrana i redovita tjelovježba ključni za očuvanje zdravlja, određeni dodaci prehrani…
više »
Hrana za 40+ ekipu
Rafinirane i jednostavne ugljikohidrate poput bijelog kruha, slatkih grickalica i prerađene hrane treba izbjegavati jer mogu uzrokovati skokove šećera u krvi i dovesti do prejedanja.…
više »
Kako se brinuti za kožu u svakom desetljeću života?
Koža je najveći organ našeg tijela, ali često joj ne dajemo previše pažnje - sve dok ne primijetimo neke potencijalne probleme. Njega kože ne sastoji se samo od…
više »
3 vježbe kad dođete u 60+
Održavanje fizičke aktivnosti ključno je za cjelokupno zdravlje, pogotovo kako starimo. Osobni trener Tyler Read je za Eat This, Not That podijelio nekoliko najboljih vježbi za osobe starije…
više »
Namirnice koje trebaju jesti žene 40+
Tek toliko da znate, namirnice s niskim glikemijskim indeksom igraju ključnu ulogu u mršavljenju i prevenciji dijabetesa zbog utjecaja na razinu šećera u krvi. Ta se hrana sporo…
više »
Što stariji, to više utega?
Ljudi prirodno gube mišićnu funkciju kako stare, a slabljenje stiska i snage nogu smatra se snažnim prediktorom smrti kod starijih osoba. Trening koji može uključivati utege, tjelesnu…
više »
50+ i vitamin A nisu prijatelji
Stvar je jasna - ako ne dobivamo dovoljno vitamina iz prehrane, možemo se okrenuti dodacima. No, jedan stručnjak za dugovječnost upozorava da takva brza rješenja nisu uvijek najbolja.…
više »
Kako koža stari kroz godine
Vjerovali ili ne, ljudi stare ;) i to svi, stvarno! E pa, ako u nekom trenutku to stvarno shvatite, bit će vam jednostavnije i bolje paziti na svoju kožu. Pa da krenemo - za čišćenje…
više »
6 dodataka prehrani koji vas čine snažnim i u starijim godinama
Neurokirurg Joseph Maroon, iako ima već 83 godine, uspješno se bavi triatlonom. Počeo je trčati u 40-ima, kada je tom aktivnošću pokušavao ublažiti depresiju s kojom se…
više »
Kad je najpametnije ostaviti alkohol?
Pije se svugdje i u bilo koje doba dana, tako da u ovoj zemlji ima priličan broj onih koje bi se moglo nazvati alkoholičarima. No, u nekim je godinama stvarno vrijeme da ga se ostavite...…
više »
Donose li godine mudrost?
U životu svakog pojedinca, godine predstavljaju neizbježan proces sazrijevanja koji donosi sa sobom različite aspekte, uključujući i sticanje mudrosti. Pitanje je - donose li godine doista…
više »
Što bi trebali jesti u kojim godinama?
Uvođenje pravilne prehrane u različitim životnim fazama ključno je za održavanje optimalnog zdravlja i prevenciju različitih bolesti. Ishrana se mijenja kako starimo, a pridržavanje…
više »
Što bi trebali jesti za dug život?
Za početak, da riješimo osnovnu stvar - i dalje ne postoji lijek kojim se može produžiti životni vijek, no, postoje određene namirnice koje utječu na to. Činjenica da ono što…
više »
Što bi trebali jesti u 60+ godinama?
S godinama se naša tijela mijenjau, naravno i očekivano... no, jednako tako bi se trebale mijenjati i prehrambene potrebe, posebno za žene. Nutricionisti i dijetetičari slažu se…
više »
Kad se najviše želimo seksati?
Iako nam je logično zaključiti da seksualni vrhunac doživljavamo u mladim danima, istraživanja su pokazala da je to daleko od istine. Knjige poznatog istraživača Alfreda Kinseya, govore…
više »
Što je najopasnije kad pređete pedesetu?
Najopasnije stvari koje možete napraviti nakon 50. nisu skakanje s padobranom, surfanje ili upuštanje u karijeru kaskadera. To čak nije ni jedenje crvenog mesa, niti izbjegavanje…
više »
5 treninga za usporavanje starenja
Zdravlje je najvažnija stvar kad dođete u neke godine, no uz njih su važne i druge stvari poput mobilnosti i fleksibilnosti. Naravno, izuzetno je važna i prehrana, no na prvo mjesto morat…
više »
S godinama možemo postati sve pametniji
Uobičajeno je mišljenje da sa starenjem dolazi smanjenje kognitivnih sposobnosti, ali nova istraživanja otkrivaju da mozak može postati bolji s godinama. Iako se suočavamo s prirodnim…
više »
Godine nisu razlog za manje vježbanja
S godinama nam se radi sve manje, između ostalog i vježbanja - no, to ne bi smjeli izbaciti iz svoje svakodnevne rutine. Naime, stariji ljudi koji su slijedili niskokaloričnu mediteransku…
više »
Probava u nekim godinama
Kako prolaze godine, sve češće imate problema s probavom, i to je zapravo očekivano i normalon - cijeli život niste pazili na nju, sad vam se takvo ponašanje vraća. No, na…
više »
Kako prebaciti stotu?
Stogodišnjaka je sve više, ne samo u plavim zonama svijeta, a svi od njih govore o istoj sttvari - pozitivnom stavu. Roslyn Menaker (103) rekla je za The Guardian da su "sreća,…
više »
U kojim smo godinama najzgodniji?
Ljepota je u oku promatrača, kažu... naravno, nekima oko zapne puno češće nego za druge, jer to je tako - oko toga se ne treba svađati. No, ipak se stalno pojavljuju neke ankete koje…
više »
3 stvari koje ne bi trebali jesti nakon ćetrdesete
Hrana koju konzumiramo značajno utječe na naše zdravlje, a ako jedemo namirnice koje su bogate hranjivim tvarima, i naše će zdravlje biti bolje. S druge strane, nezdrava hrana…
više »
Koja je najbolja razlika u godinama?
Često gledamo parove koji imaju veliku razliku u godinama i, nerijetko, to šapćemo kad prolaze kraj nas... a bome i to bi bilo komplicirano kad se dogodi. Iako uvijek postoje iznimke,…
više »
Kako mršaviti kada ste 50+
Prešli ste pedesetu, a kile više ne idu dolje nego samo gore... to vam je tako, jer mnogi čimbenici doprinose težem gubitku kilograma nakon 50. godine. Kako objašnjavaju…
više »
Kad su najatraktivnije žene, a kad muškarci?
Mislite li za sebe da izgledate atraktivno? Ili barem zgodno? Ovo si pitanje dobar broj ljudi u nekom trenutku, no da vidimo što zapravo misle o sebi? Što ljudi misle o…
više »
Godine i metabolizam nemaju veze
Sa svakom godinom koja prolazi, međutim, postaje vam sve jasnije da se u vašem tijelu događaju nepovratne promjene, od kojih je neke zaista teško prihvatiti. Vjerojatno ste čuli…
više »
Kako ostati zdrav i u formi u poznijim godinama
Godine stižu svakoga, nema načina da ih izbjegnemo, no možemo zato biti pametni i na vrijeme početi vježbati, ne samo tijelo nego i duh, oči i ostale stvari. Postoji mnogo načina da se…
više »
Ubrzajte metabolizam uz par trikova
Ako su vas stisle godine (a pritom mislimo na pedesete, vjerovali ili ne), važno je redovito ići na preglede kod liječnika, redovito vježbati i jesti hranu koja je dobra za vaše tijelo…
više »
Savršena razlika između partnera je...?
Ako je razlika godina partnera u braku prevelika s bilo koje strane - nije dobro... ako su jako blizu, opet kažu da nije dobro... pa što je na kraju? Eto, ubacila se matematika u…
više »
Nikad nije kasno ozbiljno početi vježbati
Gubitak mišićne mase povezan s godinama dolazi polako, ali postojano i nakon 50. godine gubimo oko 2 posto svoje mišićne mase godišnje ako ništa ne…
više »
Što vas čeka nakon tridesete?
Znamo dobro da su godine samo broj, nije važno koliko ih imate već kako se osjećate, jer kako se osjećate tako i djelujete. Ipak uz sve to dolazi do nekih fizičkih promjena kada napunite…
više »
Kad je seks najbolji?
Istraživanja pokazuju kako osobe u kasnijim godinama života imaju više samopuzdanja i to se itekako osjeti i u spavaćoj sobi. Rezultati novog istraživanja koje je provedeno na portalu…
više »
Što liječnici kriju od vas?
Liječnici su trenutno vjerojatno najvažnije osobe na svijetu - kad god se dogodi neka pandemija ili bolest, svi trče k njima, a dok smo zdravi ne želimo niti čuti o njima. I to je prirodno,…
više »
Sreća pada s godinama, ali...
Sreća je zeznuta stvar - stalno je krivimo za nešto, te niste imali sreće, te niste sretni zbog nečega i sve takve izjave... naravno, nije baš tako kad smo klinci, ali kad…
više »
Kolike su granice starosti?
Svi bismo živjeli zauvijek, no još nitko nije uspio, a znanstvenici tvrde da su otkrili koji je maksimalan životni vijek ljudi. Zaključili su da bi ljudi sa savršenim…
više »
Seks je bolji s godinama
Seks je dobra stvar, naravno, i kad smo mlađi želimo ga što više i što češće, no s godinama polako mijenjamo kvantitetu za kvalitetu... pa tako imamo bolji seks,…
više »
Trening skida kilograme i godine
Vitalnost i zdravlje uvijek bi trebali biti na prvom mjestu, a nema ničeg boljeg od tjelesne aktivnosti koja će vas prodrmati, no istovremeno i pomladiti, pokazali su stručnjaci. Kad smo kod…
više »
Druga najtoplija godina u povijesti
Šest godina od 2015. najtoplijih je šest godina od početka mjerenja, kao što je i 20 od protekle 21, što je dokaz kontinuiranog trenda, izvijestila je…
više »
Seks, godine i istine
Seks je zabava i sjajna stvar, no izgleda da možda nekima i - nije. Naime, velika anketa seksualnih navika Sex Census pokazala je da su od svih dobnih grupa muškarci i žene u 30-ima…
više »
Ključne su prve dvije godine...
Bračni život ponekad može biti težak, osobito kad se parovi susreću s problemima. No, zbog toga ne bi trebali paničariti, već bi partneri trebali razgovarati o svemu kako bi se stvari…
više »
Psi žive s ljudima već 11 tisuća godina
Analize pokazuju da je pas pripitomljen negdje prije 11.000 godina, oko kraja posljednjeg ledenog doba, što znači da se to dogodilo prije bilo koje druge poznate vrste. Usporedbe…
više »
S godinama postajemo pametniji
Puno je životnih vještina i sposobnosti na vrhuncu u dvadesetim godinama života, no ni nakon toga ne ide baš sve nizbrdo, barem kada su posrijedi neka obilježja inteligencije,…
više »
Sreća ipak ima veze s godinama
Iako ste možda mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500…
više »
Osjećaj usamljenosti mijenja se s godinama
Usamljenost je prilično loša stvar, barem za većin ljudi - može biti veoma štetna za mentalno i fizičko zdravlje jer je povezana s većim rizicima od kardiovaskularnih problema,…
više »
Sreća ima veze s godinama
Iako ste možda mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500…
više »
Kolika vam je stvarna dob?
Koliko ste zapravo stvarno stari? E pa dob se može utvrditi putem jednostavnog i bezbolnog testa krvi. Test koji otkriva biološku dob ljudskog tijela funkcionira tako da se iz samo…
više »
Sreća i godine su nerazdvojni
Vjerojatno ste mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500…
više »
Apetit kroz godine života
Ljudi ne jedu uvijek zato što su gladni, a na apetit utječe cijeli niz faktora tijekom života. Stručnjaci su otkrili da se apetit mijenja s godinama, a ta saznanja bi mogla pomoći…
više »
Vježbati možete početi u bilo koje doba
Tjelesna aktivnost dobro utječe na životni vijek čak i ako se njome počnemo baviti u srednjim godinama ili kasnije. Prvih osam godina istraživanja znanstvenici su pratili 14,559…
više »
Sreća ženama dolazi s godinama
Žene u dobi između 50 i 65 godina su puno sretnije od žena u 20-ima, štoviše, tvrde da nikada nisu imale više samopouzdanja i bile zadovoljnije svojim životom. …
više »
Godine ipak mijenjaju karakter
Znate onu staru o vuku i ćudi - e, pa izgleda da nema baš neko utemeljenje u stvarnom životu. Znanstvenici tvrde da čak i ako ste bili podosta povučeni kao tinejdžer, još…
više »
Koliko je seksualna želja povezana s godinama
Žene u različitoj životnoj dobi imaju seksualni život, a želja za seksom nije vezana samo za dvadesete i mladost. Istraživači iz Teksasa provjerili koliko je seksualna želja povezana s…
više »
Hranite se ispravno prema dobi
Savršena hrana ne postoji, to je jednostavno mit u koji želimo vjerovati, jer ne postoje dva jednaka tijela, pa je logika jednostavno - ono što je dobro za nekoga, ne mora nužno…
više »
Kada smo najmanje sretni?
Sreća u životu nije postojana. Potpuno je normalno da se s vremenom ide gore ili dolje. Godina u kojoj ste se zaljubili može predstavljati vrhunac sreće, godina kada izgubite voljenu…
više »
Kada smo najprivlačniji?
Ljepota je u oku promatrača (to ste vjerojatno čuli već mali milijun puta), a ista se stvar može reći i za privlačnost. Naime, kada je u pitanju izgled, teško je generalizirati jer svi…
više »
Kad su žene najsretnije?
Žene u dobi između 50 i 65 godina su puno sretnije od žena u 20-ima, štoviše, tvrde da nikada nisu imale više samopouzdanja i bile zadovoljnije svojim životom. …
više »
Kako se mijenja seks kroz godine i - zašto?
Seksualna privlačnost između dvoje ljudi gotovo da se u nekim slučajevima može vidjeti golim okom. No, niti to nije vječno - veza uđe u rutinu, a dođu i djeca. Mnogi zaborave da je…
više »
Koliko vježbanja je potrebno?
Smjernice za fizičku aktivnost od dječjih dana pa do najkasnije životne dobi i opet su se malo promijenile jer liječnici smatraju kako je premalo ljudi fizički aktivno te kako se treba…
više »
S godinama teže mršavimo?
Promjene na tijelu dolaze s godinama i sve ih jače osjećamo kako vrijeme prolazi - više nije dosta četiri sata sna, umor brže dolazi na oči, a nekako kao da se kilogrami sve…
više »
Kad gubimo smisao za humor?
Godine donose razne promjene u tijelu i umu, a jedna bi mogla stvarno postai problem... Naime, pokazalo se da stariji ljudi teže shvaćaju viceve. Istraživanje je pokazalo da stari ljudi zbog…
više »
Kada je seks najluđi?
Seks ima dosta mitova, a jedan od češćih je da su adolescenti 'najluđi', a osobe srednje dobi 'najdosadnije.' Međutim, istraživanja tvrde potpuno suprotno. Naime, upravo ljudi u…
više »
Godine i debljanje nemaju veze s hranom?
S godinama postaje teže skinuti suvišne kilograme i ne vratiti ih. Jeste li se ikada pitali zašto se s godinama lakše debljamo? Odgovor koji zapravo nema veze s hranom i…
više »
Sreća je povezana s godinama
Ako ste možda mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500…
više »
Kako se tijekom života mijenja ideja o savršenom partneru?
Savršenog muškarca sanja svaka žena - u mladosti, izgled je na prvom mjestu, ali s godinama tragati za dubljim odnosom, baziranim na zajedničkom iskustvu i očekivanjima. …
više »
Što nas motivira kroz godine?
Želje i sklonosti u životu mijenjaju se kroz godine, što je potpuno normalno i očekivano, a zanimljivo je i vidjeti do kakvih sve promjena dolazi. To nam je omogućilo istraživanje…
više »
Kad smo najviše optimisti?
Optimizam nije isključivo vezan za karakter, ma što vi o tome mislili, no prema istraživanju provedenom na Sveučilištu Kalifornija, na njega utječe i životna…
više »
Sreća i samopouzdanje imaju veze s godinama
Iako ste možda mislili da ste bili najsretniji kad ste bili mladi, nije točno. Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500…
više »
Kad se treba ženiti? Da potraje, mislimo...
Brak je u krizi kao institucija, kažu, jer ih sve više vrlo brzo završava razgovor, tako da je gotovo postalo normalno nakon pet godina reći - nije dobro, idemo dalje...…
više »
Što se na tijelu mijenja s godinama?
S godinama, tijekom starenja naš organizam trpi različite promjene. Dok svi možemo primijetiti kako naša kosa sjedi tijekom starenja, i dobivamo bore, neke promjene na…
više »
Sreća dolazi tek s - godinama?
Sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad pređemo 60-tu, pokazalo je istraživanje provedeno na 1500 ljudi u SAD-u. Studija je proučavala tjelesno, mentalno i intelektualno…
više »
Kada smo si najprivlačniji?
Privlačnost je nešto o čemu se ne bi trebalo puno raspravljati - svatko od nas ima svoje kriterije i neku kemiju koja je potrebna da bi nam druga osoba postala privlačna, tako da nekog…
više »
Kada prestajemo otkrivati novu glazbu?
Nekad su se ljudi dijelili na one koji prate glazbu i one koji su zapeli u određenom razdoblju i ne miču se... barem tako izgleda starijima. No, izgleda da je u ovom slučaju "vazda isto", jer…
više »
Kad je vrijeme da se sredimo i postanemo ozbiljni ljudi?
Ozbiljan čovjek ima obitelj, stan, auto... i tridesetak godina? Tako je bilo pred par desetaka godina, no danas se sve promijenilo i pomaklo dalje - gotovo cijelo desetljeće! Naime, prema…
više »
Kad stvarno postajemo odrasli?
Koliko ste puta u životu čuli da je "krajnje vrijeme da odrastete" i postanete "zrela osoba", a vi već odavno prebacili 18.-tu i na papiru ste to već godinama? Sigurni smo da vam je to…
više »
Koliko šteti izlazak uz alkohol?
Izlazak bez alkohola teško je zamisliv, barem u našim krajevima - svako druženje počinje i završava (nekad i fatalno) obaveznom cugom, kratkim, gemom, pivkanom...…
više »
Koliko se tijelo mijenja s godinama
Tijelo se svakodnevno mijenja, no, mi to ne možemo odmah primijetiti. Često pomislimo kako se ništa ne mijenja, jer nas ništa ne boli. Bright Side je izdvojio nekoliko promjena…
više »
Bolesti koje su sve gore s godinama
Bolesti lakše podnosimo u mladim godinama, to nije nikakva tajna, no, kako starimo, sitni problemi postaju sve veći, a čine se gorim nego ikada. Dakle, evo par problema koje ste nekada…
više »
Koliko godina ima savršena žena?
Kako muškarci zamišljaju idealnu pripadnicu suprotnog spola? Žene to zapravo i ne bi baš trebalo pretjerano zanimati, no ako vas škaklja ta informacija, evo…
više »
Kada je seks u vezi uvjerljivo najbolji?
Seks je najbolji u tridesetima, četrdesetima, šezdestima... nakon deset godina zajedno... ili ipak ne? Vjerujemo da ste (gotovo) svi iskusili osjećaj zaljubljenosti, zaluđenosti…
više »
Sreća ima puno veze s godinama
Mladi ljudi obično misle da su sretni i da će s godinama njihova sreća opadati - što je mit koji nema blage veze s istinom. Naime, sreća dolazi s godinama, a najsretniji smo kad…
više »
Razlika u godinama i šanse za razvod su povezani
Razlike u godinama definitivno imaju veze s vezama - što su veće, veze su nestabilnije, barem tako tvrde znanstvenici koji su proveli istraživanje na Sveučilištu Emory u Atlanti…
više »
Koje su najbolje godine za brak?
Brak je postao nekako lakša obaveza nego ikad - razvoda je toliko da ljudima postaju sve normalniji, bilo to dobro ili ne. No, vjerujemo da barem velika većina u brak ulazi otvorena…
više »
Kada napokon imamo samopouzdanja?
Samopouzdanje nam treba od najmanjih nogu - već u vrtiću možete lako postati luzer ako se ne znat postaviti na "vel'ke dečke i cure" oko sebe, a da ne govorimo o školi, faksu, poslu...…
više »
Kad su vam najveće šanse da budete prevareni?
Nevjera je uvijek teška za partnera koji je izvukao deblji kraj, pa nije ni čudo da se u slučaju sumnje u vjernost partnera dokazi traže vrlo pažljivo i trebaju biti konkretni. Čisto…
više »
Zašto je sve lakše dobiti višak kilograma s godinama?
Višak kilograma s godinama se sve lakše lijepi na nas, pa nerijetko možemo čuti komentare tipa - još nedavno sam mogao smazati cijelo pile za ručak i ništa, a sad…
više »
Strane jezike ipak možemo savršeno naučiti
Ključno razdoblje za učenje pravila i strukture jezika traje do oko 17. ili 18. godine, kaže psiholog Joshua Hartshorne s MIT-a i kolege. Prethodna istraživanja ukazala su na to…
više »
Koje vježbe morate moći napraviti u određenim godinama
Fizička spremnost važna je za zdravlje, pa nije na odmet znati što trebate moći napraviti u određenom desetljeću života kako biste mogli reći da ste u formi: Dvadesete Trčanje - 5 km u…
više »
Sreća dolazi s godinama
Sreća je nekima, čini se, neuhvatljiva - barem se tako osjećaju. No, znanstvenici tvrde da se može izračunati kad smo najsretniji u životu, što bi trebalo olakšati patnje... pa…
više »
Koja je najbolja razlika u godinama između muškarca i žene?
Kaže se da je ljubav slijepa, a godine samo broj, no struka smatra da razlika u godinama između muškarca i žene koji su u vezi može odrediti uspješnost te veze. Iako uvijek…
više »
Zašto s godinama opada tolerancija na alkohol?
Svaki put kad pretjerate s alkoholom teže vam se pribrati i mamurluci su puno gori nego što su bili? E, to vam tako ide s godinama, tvrde stručnjaci. S godinama se mijenja i…
više »
Ovo su najbolje godine za stupanje u brak
Pri ulasku u brak, obično se nadamo da će on trajati onako kako bi i trebao, do kraja života. Prema statistikama stručnjaka na američkom sveučilištu Utah, koji prate trendove u…
više »
Apetit po dekadama
Jedete li da biste živjeli ili živite da biste jeli? S hranom svi imamo vrlo kompliciranu vezu, čije se posljedice ogledaju na našem zdravlju. Jedemo kad nismo gladni ili preskačemo…
više »
Kada je seks najbolji?
Dobar seks najčešće povezujemo s mladošću i snažnom potencijom, kao i ženskim libidom, no izgleda da smo se preračunali - do najboljeg seksa u životu trebamo se prilično…
više »
Kad najviše uživamo u seksu?
Seks nije najbolji u mladosti, kao što bi većina ljudi mogla pomisliti, jer je godišnje izvješće Samci američkog portala Match.com pokazalo upravo suprotno…
više »
7 načina na koje se mijenjamo dok starimo
Uobičajena slika stare osobe uključuje sijedu kosu, naborano lice, zaboravljiv um, namrgođenost i ponekad, štap za hodanje. No znanost nam pokazuju drugu stranu starenja, koja seže…
više »
Mokraća može otkriti našu biološku starost
Kinezi su uvjereni da su pronašli prirodnu kemikaliju u urinu čija se koncentracija s godinama povećava. U studiji koju su jučer (27.2.2018.) objavili u časopisu Frontiers in Aging…
više »
Zašto je s godinama sve gori mamurluk?
Što smo stariji, svaka nam iduća čaša teže pada pa se uhvatimo da se danima oporavljamo od nekoliko čaša vina. U čemu je stvar? Pa u nama. Nije u vinu. Evo…
više »
Koliko vam zapravo treba sna?
Zdrav san ključan je za dobro zdravlje, raspoloženje i vitku liniju, pa ne škodi s vremena na vrijeme podsjetiti koliko vam je sna potrebno u odnosu na vašu dob. Za početak, za…
više »
Vježbanje je naročito važno u starijim godinama
Starije osobe sklone sjedilačkom načinu života koje počnu vježbati možda neće smanjiti rizik od toga da postanu sve slabije ali će patiti od manjeg stupnja nemoći, pokazalo je novo američko…
više »
Kome je korisniji redovan seks?
Redovan seks u starijoj dobi mogu zaštititi žene od određenih zdravstvenih problema, ali bi na muškarce mogli djelovati suprotno, objavili su znanstvenici. Stariji…
više »
Godine su samo broj
Lako se u teoriji s ovim složiti da nije znakova uz cestu koji sugeriraju; da je kose na tjemenu s godinama manje, da je kilograma oko pasa više, da se čuje na jedno uho sve slabije,…
više »
Zašto s godinama ženama seks postaje - napor?
Žene se često optužuje za izbjegavanje seksa, no zapravo se to događa tek u kasnijim godinama i s vrlo dobrim razlogom... Žene možda rjeđe ulaze u seksualne odnose kako stare, ali to nije…
više »
Kako se gospodski nositi sa starenjem i zaboravom...
Reklo bi se da ovakve promjene, koje dođu same od sebe, nekog dočekaju već u dvadesetima, nekoga u tridesetima, nekoga eto u četrdesetima, a nekoga nikada. Možda bi se tako reklo, međutim to…
više »
Kućanski poslovi i djeca - što i kada?
Roditelji obično rade sve po kući, osjećajući se prilično blesavo kad se nakon čišćenja ili pospremanja sjednu kraj svog djeteta koje cijelo vrijeme - gleda televiziju ili igra igrice.…
više »
Godine života u kojima smo najsretniji
Sreća je jedna od onih stvari u životu koje svi žele, rijetki tvrde da je imaju, a većina se žali da ih je napustila. No, nemojte očajavati - ako mislite da niste sretni, morate pričekati…
više »
Kada najbolje radimo neke stvari - po godinama
Mudrost dolazi s godinama, no i prije toga naš mozak sposoban je za čudesne stvari, pa nije loše znati kada ćemo neke stvari usvojiti najbolje i najbrže: 7/8 godina - učenje…
više »
Kad su najveće šanse za - rastavu
Razvod braka mučan je za obje strane, ma koliko se ponekad činilo da nije baš tako, no zanimljivo je da broj rastava opada - iako, glavni uzrok toj činjenici jest manji broj…
više »
Znate li kada ste - najpametniji
Inteligencija nam dolazi s rođenjem i tijekom godina se može i povećati i smanjiti u zavisnosti od okoline i načina života, no ipak se u cijeloj priči treba konzultirati i Majku Prirodu koja…
više »
3 razloga zašto je seks sve bolji s godinama
Seks zapravo postaje bolji s godinama, pokazuju nova istraživanja iz dana u dan, a izgleda da su najbolje godine za seks - četrdesete. Naime, iako 20-godišnjaci imaju učestaliji seks,…
više »
Seks je najbolji u poznim godinama?
Najbolji seks je u tridesetima jer... ili četrdesetima zbog... Ne, ništa od toga nije istina, tvrdi vrlo zanimljivo istraživanje provedeno na preko 7 tisuća ljudi starijih od 50…
više »
Kad je muškarcima samo nevjera na pameti?
Nevjera se češće veže uz muškarce nego žene, što samo po sebi baš i nije pretjerano logično - s kim to ti muškarci varaju svoje žene? Sad kad smo to…
više »
Kada su ljudi najmanje zadovoljni životom?
Zadovoljstvo životom mijenja se s godinama, ima svoje uspone i padove i nije ni čudo da se u određenim godinama osjećamo katastrofalno loše, no jednako tako se za samo par godina sve…
više »
IMDb mora ukloniti godine glumaca?!
IMDb, najpoznatiji portal s informacijama o filmovima, televizijskim serijama, glumcima, redateljima, odlučio je tužiti Kaliforniju zbog zakona koji propisuje da moraju ukloniti podatke o…
više »
Do kada je primjereno nositi - traperice?
Traperice su omiljena odjeća koja se odavno ne nosi samo kad ste mladi, no većina ljudi smatra da nakon 53 godine života više ne biste trebali nositi traperice. S time se ipak ne…
više »
Zašto s godinama život postaje sve bolji?
Puno je životnih vještina i sposobnosti na vrhuncu u dvadesetim godinama života, no ni nakon toga ne ide baš sve nizbrdo, barem kada su posrijedi neka obilježja inteligencije,…
više »
Sreća je stvar strpljenja
Sreća je dostižna, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta San Diego, no ujedno daju i lošu vijest za one mlađe - da biste došli do nje morate biti strpljivi jer stiže tek u…
više »
Kad su ljudi najskloniji nevjeri
Nevjera je uvijek loša stvar za vezu i međuljudske odnose, no postoji jedno razdoblje života kad treba posebno pripaziti kako na svoje, tako i na ponašanje svog partnera jer je…
više »
Kada žene počinju stariti
Starenje je neumitan proces koji se svi u određenom trenutku potrude zaustaviti, no naravno da im ne polazi za rukom (naročito onima koji su u mladosti živjeli vrlo burno). Žene su i tu u…
više »
Kada imamo najviše prijatelja u životu?
Prijatelji su potreba svakog čovjeka, želimo ih imati kako bi se osjećali prihvaćeno, mogli s njima podijeliti dobre i loše trenutke u životu, a pravih prijatelja, kaže se, imamo manje…
više »
Svjetska populacija sve je starija
Po američkim projekcijama, starijih od 65 u svijetu će 2050. biti 1,6 milijardi, a danas ih je 617 milijuna. "Stanovništvo rapidno stari. Ljudi žive duže, ali ne nužno i zdravije i to…
više »
Znakovi da ste stariji nego što mislite
Starost je relativna stvar, tvrde mnogi koji kažu da se osjećaju puno mlađi nego što zapravo imaju godina, no što ćemo s onima koji se već u relativno mladoj dobi zapravo…
više »
Godina stvarno imate onoliko koliko se osjećate mladim
Koliko imate godina? Obično je ono objektivno jedna brojka, dok je u glavi često nešto sasvim drugo, a u slučaju da je više nego što stvarno imate, dolazi do problema ...…
više »
Izračunajte nečije godine prema - broju cipela?!
Matematika ponekad može biti zabavna, a u nekim slučajevima čak i nevjerojatna - ovo je jedan od takvih slučajeva. Naime, uz jednostavnu formulu možete pogoditi broj godina osobe prema njenom…
više »
Što je ženama najteže priznati
Žene su sujetne, štoviše vrlo osjetljive na neke podatke o sebi, pa tako već dugo vlada fama da je to najneugodnije pitanje koje se može postaviti ženi. No, istini za volju, to…
više »
Uobičajene zablude o ljepoti
Ljepota je jedna od stvari oko kojih se uvijek lome koplja, neki kažu da se nalazi u oku promatrača, dok drugi prihvaćaju uobičajene zablude vezane za ljepotu i prosuđuju je na taj način.…
više »
Kad se najlakše skidaju kilogrami
Mršavljenje nikad nije lak zadatak, no kako godine idu, postaje sve teži, pokazalo je istraživanje koje je ustanovilo da su najbolje godine za skidanje kilograma 32. za žene, a za…
više »
Najveće prekretnice u životu muškarca
Muškarci su najsretniji u životu u 37. godini, tri godine nakon žena, jer u tim godinama prosječno imaju svoj dom i obitelj, potvrdilo je više istraživanja, a uz to kroz godine…
više »
Inteligencija nije ista tijekom života
S godinama ne postajemo samo mudriji, već u nekim područjima i inteligentniji, pokazalo je najnovije zanimljivo istraživanje. Da bi ustanovili na koji se način inteligencija mijenja s…
više »
Žene vole mladolikost više od vitke linije
Mladolik izgled i vitka linija postali su imperativ za žene, a svaka treća osjeća pritisak da treba izgledati mlađe, pa ne čudi da ih dvije trećine koriste anti-age preparate kozmetičkih…
više »
Jedite u skladu s godinama
Pravilna je prehrana osnova zdravog života, no ono na što rijetko obraćamo pažnju su naše godine. Muškarci, kao i žene, u različitom dobu imaju različite potrebe za…
više »
Zašto se debljamo s godinama?
Kilogrami se ne nakupljaju samo od hrane, tvrde stručnjaci, već tu i godine igraju ulogu, no ne baš na način na koji obično mislimo. Naime, osnovni problem dolazi od gubitka…
više »
Kad se žene žele udati i dobiti djecu
Svaka žena ima neki svoj plan kako bi joj život trebao izgledati, s prilično detaljno razrađenom kartom važnih događaja koje želi doživjeti i ostvariti do određene dobi. Tako je, primjerice,…
više »
Dobar seks traje zauvijek
Žene i seks su vječna tema muških razgovora u kojima se obavezno provlači mit da žene zapravo i nisu jako zainteresirane za seks, a da i to opada s godinama. No, na svu sreću,…
više »
Što je zapravo privlačnost
Privlačnost je karakteristika koju će rijetko koja žena reći da je ima, zbog niskog mišljenja o sebi i nesigurnosti koje su posljedica medijske slike savršene žene koja se…
više »
Vježbanje donosi korist za cijeli život
Vježbanje je jedan od najvažnijih ključeva zdravog i dugog života, što je potvrdilo i istraživanje provedeno na Sveučilištu Porto koji su dokazali da je tjelovježba odlična…
više »
Ženama koje vole seks godine nisu problem
Žene koje uživaju u seksu to rade cijeli život, unatoč raširenom vjerovanju da im zanimanje za seks opada s godinama, a naročito one koje su cijeli život imale dobar seks i uvijek su…
više »
Kada počinje srednja životna dob?
Srednja dob jedan je od onih izraza koje ljude nakon tridesete polako počinje živcirati, u četrdesetima izaziva histeriju, a u pedesetima tek slijedi pomirenje s mogućnošću da je to…
više »
Djeca danas dobivaju mobitele već sa sedam godina
Novo je istraživanje pokazalo da se u zadnjih deset godina granica godina u kojima djeca dobivaju prvi mobitel gotovo prepolovila. Naime, pred deset godina prvi je mobitel dijete…
više »
Jesu li godine važne za brak?
Spadate li u one od kojih su čak i roditelji digli ruke i više ne pitaju kad će vjenčanje? Ako se bojite da ćete ostati sami ili da će vas okolina poprijeko gledati, razmislite…
više »
Ženama je u bikiniju najugodnije s 59 godina
Srednje godine rijetko ćemo povezati s vanjskim izgledom i samopouzdanjem žena, a naročito ako govorimo o ljetu, plažama i kupaćim kostimima. No, demantiralo nas je istraživanje koje je…
više »
Pretilost s godinama više šteti zdravlju
Pretilost postaje sve izraženiji problem razvijenih zemalja i sve se više novca u zdravstvu troši upravo na saniranje posljedica prevelike tjelesne mase koja uzrokuje razne…
više »
Porukama na Twitteru otkrivate svoju dob
Twitter je puno privatniji od Facebooka, ujedno i manje osoban po potrebi, no svejedno naše ponašanje na njemu odaje i našu dob i spol, iako smo se možda potrudili to…
više »
Kandidati na izborima stari od 18 do 90 godina
Najmlađa kandidatkinja zove se Tena Margan, rođena je krajem travnja 1995. godine, na listi je Akcije mladih - AM koja se natječe za zagrebačku Gradsku Skupštinu. Iste godine, nekoliko…
više »
Prednosti ulaska u srednje godine
Ulazak u srednje godine zna biti prilično stresan, sijede vlasi u kosi svakog jutra nas podsjećaju na protok vremena, a briga oko svega toga vrlo često zaokupi našu pažnju toliko da ni…
više »
Što muškarci misle o ženskom starenju
Promjene u izgledu žena i učinci plastične kirurgije, kao i kvaliteta seksa s godinama bili su tema istraživanja koje je magazin Allure proveo na dvije tisuće ljudi, a rezultati možda i nisu…
više »
Kada zapravo završava mladost i počinje starost?
Europsko društveno istraživanje pokušalo je ispitati kako ljudi doživljavaju starost, odnosno, u kojem trenutku se netko osjeća mladim ili starim. Kako kaže prof. Dominic Abrams…
više »