Da, i seks vas može ubiti

Liječnici su već dugo upoznati s činjenicom da fizička aktivnost može uzrokovati probleme sa srcem, no nova studija pomaže odrediti opseg rizika. Dr. Issa Dahabreh i njezini kolege sa Medicinskog centra u Bostonu, analizirali su 14 studija tražeći poveznicu među vježbanjem, seksom i rizikom od srčanog udara.

Otkrili su da kada ljudi vježbaju imaju 3,5 puta povećani rizik od srčanog udara. A rizik je čak 2,7 puta veći tijekom seksualnog odnosa ili odmah nakon njega. Ipak, period rizika je kratak. "Ovaj povećani rizik traje samo kratak period vremena (1 do 2 sata) tijekom i nakon fizičke i seksualne aktivnosti.", objašnjava Dahabreh. Zbog toga je rizik tijekom godine prilično malen.

"Ono što ne želimo jest da javnost pomisli kako je fizička aktivnost loša. No treba imati na umu da ljudi koji ne vježbaju regularno, trebaju započeti program tjelovježbe polako, te zatim postepeno povećavati intenzitet tijekom vremena. Nagli skokovi nisu dobri. Isto vrijedi i za seks", zaključuje.