Čaj i kava štite zdravlje srca

Istraživanje nizozemskih znanstvenika koje je trajalo čak 13 godina pokazalo je da nekoliko šalica kave ili čaja na dan štite od bolesti srca, prenosi BBC.

Ljudi koji piju više od šest šalica čaja na dan smanjuju si rizik za srčanu bolest za trećinu, navodi se u rezultatima istraživanja provedenog na 40 tisuća osoba.

>> Znate li što je KUG?

>> Kava i čaj smanjuju rizik od dijabetesa

Za 20 posto rizik će smanjiti ljudi koji dnevno piju od dvije do četiri šalice kave, dodaje se. Oni koji piju još više kave, od toga neće imati koristi, ali ni štete.

"Ovo je zapravo dobra vijest za ljubitelje čaja i kave. Ti napici čine dobro srcu bez podizanja rizika za neke druge bolesti", rekla je profesorica Yvonne van der Schouw, voditeljica istraživanja objavljenog u 'Journal of the American Heart Association'.

>> Recepti za fine i zdrave čajeve

>> Starbucks u listopadu stiže u Zagreb

Istraživači napominju da cigareta uz kavu poništava njezin dobar učinak, a da samo ispijanje velikih količina čaja ispred televizora, bez ikakve tjelovežbe u životu, također vjerojatno neće srcu donijeti ništa dobroga. (hina/metro-portal)