Ako vam je previše kave - popijte čaj!

Čaj pozitivno utječe na zdravlje i smanjuje rizik od kroničnih bolesti te je otvorena rasprava o djelovanju polifenola iz čaja na organizam.

Čak četvrtinu Hrvata čaj asocira na zdravlje, a omiljeno doba za uživanje u čaju je jutro. Kod odabira čaja, Hrvati najčešće posežu za biljnim čajevima.

Iako možda ne biste to pomislili, Hrvati su veliki uživaoci čaja. To potvrđuje i podatak da gotovo 90 posto građana Republike Hrvatske starijih od 15 godina konzumira čaj.

Ovaj napitak podjednako vole sve dobne skupine, a nema velike razlike između žena i muškaraca.

Što reći - popijte čaj!