7 znakova da ste možda - anemični

Anemija je stanje koje nerijetko shvaćamo prilično olako uz komentare kako bi trebali popiti nešto da si popravimo krv, no zapravo je riječ o problemu - anemije uzrokuje da vaše tijelo ne dobiva dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca.

Kako su crvene krvne stanice odgovorne za dovođenje kisika u naše tijelo i uklanjanje ugljičnog dioksida iz njega, ako nešto pođe po krivu, tijelo će nam biti puno ugljičnog dioksida što definitivno nije zdravo.

Stoga, evo sedam simptoma koji će vam ukazati da je vrijeme za posjetu liječniku:

Blijeda koža i donji kapci - kada naše tijelo ne dobiva dovoljno kisika ili ima smanjeni broj crvenih krvnih zrnaca, koža mijenja boju i izgledamo vrlo blijedo. To se ne odnosi samo na lice, već i na cijelo tijelo, osobito na ruke, unutarnji dio donjih kapaka i jezik.

Ispucale usnice - većina nas ima suhe ili ispucale usnice zbog vjetra, sunca ili hladnih temperatura, ali anemija uzrokuje da specifična područja oko usnica pucaju - pogotovo uglovi usnica. 

Loša koncentracija - svi naši organi trebaju kisik i mozak nije iznimka. Ako je razina kisika niža od potrebne, ne možemo razmišljati jasno i dolazi do problema s koncentracijom.

Neobične žudnje  - znanstvenici još uvijek nemaju objašnjenje zašto anemija uzrokuje ove čudne žudnje, ali najčešće su žudnja za prljavštinom, kredom ili ledom.

Nepravilni otkucaji srca - zbog niske razina hemoglobina srcem mora raditi jače nego inače kako bi pumpalao krv kroz tijelo i dalo nam dovoljno kisika, što može rezultirati nepravilnim otkucajima.

Stalni umor - ako naši organi ne dobiju pravu količinu kisika, tijelo mora raditi jače i teže kako bi imali dovoljno energije za svakodnevne obveze i to nas čini umornijima.

Tanki nokti - ako su vam nokti krhki, to može biti još jedan uobičajeni, ali ne i poznati simptom anemije. Nokti zahtijevaju kisik kako bi ostali zdravi.