« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 8 mjeseci i 10 dana
ZAPAMTITE!

Zašto je zdravo biti ranoranioc

Ljudi koji su biološki 'programirani' da se rano bude imaju niži rizik od depresije i nekih drugih mentalnih oboljenja, a i sretniji su od noćnih ptica

Zdravo je biti ranoranioc
Zdravo je biti ranoranioc (Arhiva)
Više o

ranoranioci

,

noćne ptice

,

zdravlje

,

sreća

Noćne ptice bude se kasno i funkcioniraju obično tek nakon druge šalice kave, no to ih čini ranjivima na prilično neugodne stvari, zaključili su stručnjaci.

Naime, britanski znanstvenici sa sveučilišta u Exeteru utvrdili su da ljudi koji su biološki 'programirani' da se rano bude imaju niži rizik od depresije i nekih drugih mentalnih oboljenja, među kojima je i shizofrenija te češće iskazuju da su sretni u odnosu na ljude koji su noćne ptice.

Pretpostavlja se da je to zbog razlika u načinu na koji njihov organizam reagira na dnevno svjetlo, za što postoje genetske predispozicije.

Jedna od pretpostavki je da noćne ptice imaju veću sklonost depresiji i mentalnim poremećajima jer se teže bore s ranim odlaskom u školu, na posao, te obavezama koje moraju svladati u rano jutro, dok se još ne osjećaju tome dorasli.

Studija je obuhvatila podatke o genetici 250.000 ljudi koji su pristali na sudjelovanje i podatke o 450.000 ispitanika u prethodnoj britanskoj studiji Biobank. Svi su morali odgovoriti na pitanje jesu li jutarnji ili večernji tip, pa je to uspoređeno s njihovim genomima i tražio se obrazac".

Sve u svemu... izgleda da nije loše biti ranoranioc!

06.02.2019. 09:01:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh