« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseci
MLJAC?!

Više vremena u kuhinji znači manje vježbanja

Da su oni koji provode dosta vremena u kuhinji gurmani, to se zna, no to utječe na njihovo vježbanje

Više vježbanja, manje kuhanja
Više vježbanja, manje kuhanja (Arhiva)
Više o

kuhinja

,

vježbanje

,

gurmani

Gurmani obično imaju problema s kilama, a oni od njih koji usput i vježbaju imaju i problema s količinom vremena koje provode vježbajući upravo zbog zauzetosti u kuhinji, pokazalo je istraživanje provedeno u Ohiu. 

Nema nikakve razlike među samcima ili ljudima u braku, odraslih, starijih, mlađih ili djece. Primjerice, žene koje su prosječno provodile 44 minute u kuhinji uspjele su vježbati samo 9 minuta.

S druge strane, muškarci su se u kuhinji zadržavali 17 minuta, no zato su u teretani uspjeli izdržati čak 19 minuta. 

Recept je jednostavan, treba ujednačiti količinu vremena koju provodite u kuhinji i vježbajući, i to na način da se kraće zadržavate u kuhinji.

16.04.2013. 12:46:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh