Trudnice vježbom čuvaju svoje i zdravlje beba

Istraživanjem je utvrđeno da nerođene bebe čije su majke fizički aktivne imaju bolje razvijen krvožilni sustav, srčani ritam i disanje.

Znanstvenici vjeruju kako bi vježbe mogle djecu zaštititi od smrti u kolijevci, ili sindroma iznenadne dječje smrti (SIDS) koji je među najrasprostranjenijim razlozima smrti djece mlađe od 12 mjeseci, javljaju britanski mediji.

Jedan od liječnica sa sveučilišta Kansas City izjavila je kako bi vježbe mogle biti svojevrsna 'rana intervencija' u prevenciji SIDS-a zbog toga što pomaže u razvoju živčanog sustava za koji neki vjeruju da je, uz respiratorni i krvožilni sustav, povezan sa slučajevima smrti u kolijevci.

U istraživanju koje je provedeno na 26 trudnica između 20 i 35 godina starosti, zaključeno je kako umjereno vježbanje pozitivno utječe na zdravlje majke i djeteta.

Znanstvenici su upozorili da je potrebno provesti još pretraga kako bi se sa sigurnošću moglo utvrditi da vježbanje smanjuje rizik od SIDS-a koji se pojavljuje kod jednog od 2.000 djece.

Liječnici trudnicama ipak preporučuju redovite lagane vježbe kako bi održale kondiciju jer je utvrđeno kako to u nekim slučajevima sprečava pojavu postporođajne depresije. (metro-portal)