I mene je osobno stepla struja iz šaltera
ministar koji rasipa milijune na sobe za sastankeSiniša Varga
Tag: željezo
Zašto nam zapravo toliko treba vitamina C?
Vitamin C ne podržava samo vaš imunološki sustav, kako piše Mindbodygreen, već je uključen u niz procesa u tijelu, a uzimanje vitamina C može pomoći tim stanicama,…
više »
7 namirnica koje su prepune željezom
Hrana bogata željezom se lako može uvrstiti u svakodnevni jelovnik. Među takvim namirnicama su prvenstveno nemasno crveno meso, iznutrice, jaja, orašasto voće, zeleno lisnato povrće i…
više »
Kako znate da vam fali željeza
Nedostatak željeza u tijelu može poremetiti funkcije pa se može javiti stanje koje se naziva anemija. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) navodi da to stanje najčešće pogađa djecu…
više »
Znakovi da vam fali željeza
Pripazite na ove signale koje vam tijelo šalje jer oni mogu ukazivati na to da vam fali željeza: Hladni dlanovi i stopala - tijelo tjera crvene krvne stranice prema najbitnijim…
više »
5 razloga za manjak željeza
Željeza, od svih nutrijenata, najčešće nedostaje u organizmu. Posebno bi na količinu željeza trebali pripaziti vegetarijanci i vegani jer ne jedu meso, a upravo je ono najbolji izvor.…
više »
Odakle starim Egipćanima željezo još u doba prvih piramida?
„Eksperimentalni arheolog" Dominique Görlitz - zapravo, makar je stekao doktorat, studirao je sport i biologiju na Učiteljskoj školi u Jeni - je već poduzeo čitav niz…
više »
Vitamini i minerali koji skidaju kile
Zdrava prehrana i tjelovježba ključ su uspjeha za mršavljenje, no stručnjaci kažu da nedostatak određenih vitamina i minerala mogu ometati vaš napredak. Tako ih…
više »
Željezo snižava kolesterol?
Ljudi s visokom razinom željeza u krvi ne samo da su zaštićeni od anemije nego imaju i manji rizik od visokog kolesterola, pokazala je globalna studija. Znanstvenici s Imperial…
više »
5 minerala i vitamina za ubrzavanje metabolizma
Metabolizam je proces koji tijelo koristi da razbije hranu i hranjive tvari za energiju. Ono što ljudi jedemo, uključujući vitamine i minerale, utječe na naš…
više »
Ženama treba više željeza nego muškarcima
Ljudsko tijelo je sastavljeno od bezbroj hranjivih tvari i minerala bez kojih ne može ispravno funkcionirati. Tijelo ima tendenciju da iskusi gubitak tih hranjivih tvari i minerala…
više »