Tag: zdrave navike
Savjeti za uvođenje zdravih navika

Savjeti za uvođenje zdravih navika

"Datum koji će označiti početak uvođenja zdravih navika u naš život je nevažan i promjene ne moraju nastupiti s prvim danom nove godine. Važno je da ustrajemo u zdravim izborima",…
više »

objavljeno 23.01.2020. u 13:01
Zdrave navike omogućuju i deset godina više

Zdrave navike omogućuju i deset godina više

Kod osoba koje odluče usvojiti pet zdravih životnih navika uočena je veća vjerojatnost da u dobi od 50 godina budu zdrave i bez ozbiljnijih kroničnih bolesti, pokazuju rezultati studije…
više »

objavljeno 13.01.2020. u 13:01
Dva savjeta za stjecanje zdravih navika

Dva savjeta za stjecanje zdravih navika

Najlakši način za mijenjanje navika jest djelovati po tom pitanju odmah jutro, pokazala je studija objavljena u časopisu Obesity. Naravno, ovo je primjenjivo naročito na ono…
više »

objavljeno 21.12.2019. u 15:44
Kako istesati liniju do ljeta bez dijete

Kako istesati liniju do ljeta bez dijete

Ljeto i dijeta su dva pojma koji su vrlo često u istoj rečenici, jer kad zagusti i godišnji odmor je sve bliže, većina će krenuti na neku popularnu dijetu kako bi u zadnji čas istesali…
više »

objavljeno 28.05.2019. u 09:01
6 zdravih jutarnjih navika

6 zdravih jutarnjih navika

Jutarnji tipovi mogu ponekad biti iritantni svojom učinkovitošću i uspješnošću, no upravo zbog toga im zavide oni koje ujutro trebate vući iz kreveta dizalicom. Ako…
više »

objavljeno 01.10.2017. u 09:01
10 jednostavnih navika koje će vam promijeniti život

10 jednostavnih navika koje će vam promijeniti život

Malim koracima do uspjeha, tako se barem kaže. Kad je riječ o navikama koje pokušavamo razviti, mali koraci su uvijek naučinkovitiji. Mi vam ovaj puta donosimo njih desetak koje…
više »

objavljeno 27.09.2017. u 18:01
Kako zavoljeti vježbanje

Kako zavoljeti vježbanje

Postoje dvije grupe ljudi na ovome svijetu: oni koji vole vježbati i oni kojima nema veće gnjavaže od toga. Ako pripadate u ovu drugu grupu, a znate da ipak trebate mrdnuti guzom, nudimo vam…
više »

objavljeno 26.09.2017. u 13:01
Kako uspješni ljudi dan privode kraju

Kako uspješni ljudi dan privode kraju

U nekim područjima našeg života rutina može biti ubitačna za našu karijeru ili društveni život, ali kad nam zdrave navike uđu u svakodnevicu, poboljšanje je u svim…
više »

objavljeno 30.08.2017. u 20:01
7 načina da steknemo zdrave navike

7 načina da steknemo zdrave navike

Postoje neke temeljne navike koje sve one druge čine lakšima. Njihovo usvajanje pomaže da brže usvojimo neki drugi oblik ponašanja, a u ovom članku možete pronaći neke od načina…
više »

objavljeno 18.08.2017. u 18:01
9 pravila za uklanjanje celulita

9 pravila za uklanjanje celulita

Celulit muči žene oduvijek, a kako prolaze godine stara pravila više ne vrijede, pa ga tako zbog nezdrave prehrane sada imaju već i djevojčice. Uz to, sve ga se teže riješiti,…
više »

objavljeno 08.04.2017. u 11:14
Stranica / 4
skrolaj na vrh