Tag: zdrave navike
Jednostvne preporuke za zdrav život

Jednostvne preporuke za zdrav život

Dakle, Nova je definitivno tu, to već i najpijaniji znaju, pa bi možda bilo pravo vrijeme za krenuti zdravo... od glave do pete. Stručnjaci su za britanski The Independent podijelili nekoliko…
više »

objavljeno 06.01.2025. u 11:03
5 savjeta za dugovječnost

5 savjeta za dugovječnost

Male svakodnevne navike mogu značajno utjecati na dugovječnost, neovisno o našim genima. Iako genetika ima važnu ulogu, istraživanja pokazuju da je zdrav način života zajednički faktor…
više »

objavljeno 20.12.2024. u 18:00
Zdrave navike za uspjeh

Zdrave navike za uspjeh

U vrućim ljetnim danima više smo posvećeni zdravim navikama - redovito doručkujemo, unosimo veće količine vode, voće i povrće sastavni je dio dnevnog jelovnika, dok smanjujemo…
više »

objavljeno 24.08.2023. u 11:01
Kako djeca usvajaju zdrave navike?

Kako djeca usvajaju zdrave navike?

Nestlé, najveća prehrambena kompanija na svijetu, ove godine provodi edukativnu kampanju "Usvoji zdrave navike u 21 dan!", kojoj je fokus na procesu usvajanja zdravih navika. Kampanji…
više »

objavljeno 25.04.2022. u 11:01
Savjeti za uvođenje zdravih navika

Savjeti za uvođenje zdravih navika

"Datum koji će označiti početak uvođenja zdravih navika u naš život je nevažan i promjene ne moraju nastupiti s prvim danom nove godine. Važno je da ustrajemo u zdravim izborima",…
više »

objavljeno 23.01.2020. u 13:01
Zdrave navike omogućuju i deset godina više

Zdrave navike omogućuju i deset godina više

Kod osoba koje odluče usvojiti pet zdravih životnih navika uočena je veća vjerojatnost da u dobi od 50 godina budu zdrave i bez ozbiljnijih kroničnih bolesti, pokazuju rezultati studije…
više »

objavljeno 13.01.2020. u 13:01
Dva savjeta za stjecanje zdravih navika

Dva savjeta za stjecanje zdravih navika

Najlakši način za mijenjanje navika jest djelovati po tom pitanju odmah jutro, pokazala je studija objavljena u časopisu Obesity. Naravno, ovo je primjenjivo naročito na ono…
više »

objavljeno 21.12.2019. u 15:44
Kako istesati liniju do ljeta bez dijete

Kako istesati liniju do ljeta bez dijete

Ljeto i dijeta su dva pojma koji su vrlo često u istoj rečenici, jer kad zagusti i godišnji odmor je sve bliže, većina će krenuti na neku popularnu dijetu kako bi u zadnji čas istesali…
više »

objavljeno 28.05.2019. u 09:01
6 zdravih jutarnjih navika

6 zdravih jutarnjih navika

Jutarnji tipovi mogu ponekad biti iritantni svojom učinkovitošću i uspješnošću, no upravo zbog toga im zavide oni koje ujutro trebate vući iz kreveta dizalicom. Ako…
više »

objavljeno 01.10.2017. u 09:01
10 jednostavnih navika koje će vam promijeniti život

10 jednostavnih navika koje će vam promijeniti život

Malim koracima do uspjeha, tako se barem kaže. Kad je riječ o navikama koje pokušavamo razviti, mali koraci su uvijek naučinkovitiji. Mi vam ovaj puta donosimo njih desetak koje…
više »

objavljeno 27.09.2017. u 18:01
Stranica / 4
skrolaj na vrh