Tag: zdrava ishrana
Nemate teka? Evo kako ga vratiti

Nemate teka? Evo kako ga vratiti

Od samog pogleda na hranu mučno vam je. Ne osjećate glad i samo ste promrljali hranu kako se domaćica, majka ili baka ne bi uvrijedila. Treba li uopće komentirati važnost pravilne, zdrave i…
više »

objavljeno 19.05.2012. u 22:24
Što ne biste trebali konzumirati svaki dan

Što ne biste trebali konzumirati svaki dan

Napokon ste odlučili jesti zdravo tijekom većine dana, ali i dalje je moguće da činite sitne pogreške misleći da radite ispravne stvari. Upravo te sitne pogreške mogu omesti…
više »

objavljeno 17.07.2011. u 19:00
Pravilna ishrana za one s visokim tlakom

Pravilna ishrana za one s visokim tlakom

Onaj tko pati od visokog tlaka zna što mora - smanjiti unos soli! No, to nije sve. Iz prehrane bi trebao izbaciti i nezdrave masnoće, smanjiti unos ugljikohidrata, naročiti iz…
više »

objavljeno 01.03.2010. u 14:39
Zdravije srce u samo 28 dana

Zdravije srce u samo 28 dana

Nebrojene su studije provedene o srcu, o pravilnoj ishrani i njenoj korisnosti za kardiovaskularno zdravlje, o vježbanju i utjecaju duha na stanje organizma. Evo presjeka najboljih smjernica…
više »

objavljeno 01.02.2010. u 18:01
Imati samokontrolu je zarazno

Imati samokontrolu je zarazno

Kad se suzdržavate od nezdrave hrane ili alkohola i drugi bi od toga mogli imati koristi. Samokontrola je pozitivno zarazna, tvrdi jedna studija. U nizu eksperimenata održanih u…
više »

objavljeno 17.01.2010. u 15:05
skrolaj na vrh