I mene je osobno stepla struja iz šaltera
ministar koji rasipa milijune na sobe za sastankeSiniša Varga
Tag: zdrav doručak
Dobar savjet za zdrav doručak
Prehranom se može utjecati na puno stvari kada je u pitanju zdravlje, a skupina kardiologa za Parade otkrila je zašto je važan te koje biste namirnice trebali konzumirati ako želite…
više »
Zdravi doručak: energija za početak dana
Doručak je ključni obrok koji nam daje energiju za cijeli dan, a često se naziva i najvažnijim obrokom dana. Zdravi doručak može poboljšati koncentraciju, održati stabilnu razinu…
više »
Najbolji, najzdraviji i najbrži doručak
Doručak je najvažniji obrok dana, a za mnoge od nas i najdraži. No, s ubrzanim tempom života, često se nađemo u situaciji da ga preskočimo ili posegnemo za nečim nezdravim. Ipak, moguće je…
više »
Kakav bi zdrav doručak trebao biti?
Doručak je najvažniji obrok dana, a kvalitetan doručak može pozitivno utjecati na vaše zdravlje, energiju i produktivnost tijekom cijelog dana. Raznolika i uravnotežena prehrana ujutro…
više »
Kako pripremiti zdrav doručak
Doručak je obrok koji pokreće naš dan i pruža nam energiju za sve što nas čeka. Stoga je važno odabrati hranjive namirnice koje će osigurati dovoljno nutrijenata za optimalno…
više »
U zdravom tijelu zdrav doručak
Kako bismo pokrenuli metabolizam i mozgu osigurali neophodnu energiju, doručak se ne smije predugo odgađati, a još manje preskakati. On nam određuje tijek dana i pruža energiju za sve…
više »
Tri namirnice za zdrav doručak
Doručak je, kao što svi znamo, glavni obrok u danu kojem je posao da nas napuni dovoljno kako bismo preživjeli kroz jutro, sve do glavnog obroka. Ljudi koji pokušavaju izgubiti…
više »
5 recepata sa zobenom kašom
Zobena kaša je, vjerovali vi to ili ne, jedan od najboljih doručaka na svijetu, bez obzira na to što nešto nije pretjerano ukusna. No, kako bi postala bolje, nije…
više »
Što doručkuju najzdraviji?
Doručak je vrlo važan obrok, ne bismo sad ulazili u to je li najvažniji ili ne - mi smatramo da je najvažnije da je zdrav. U tom slučaju započet ćete dan odmorni i svježi, a istovremeno ćete…
više »
Pripremite zdrav i ukusan doručak
Doručak je najvažniji obrok u danu iz jednostavnog razloga - daje nam energije za jutro, pali naše unutarnje procese i od njega ovisi kako će nam zapravo izgledati dan. Stoga, evo pet…
više »