Metro-portal.hr Petak, 22.11.2024. 19:29:32
dnevni horoskop →
Sunce je taman izašlo, a nema nikoga u vašem znaku, tako da mira nema. Opterećeni ste utjecajima izvana koji vas ometaju u izražavanju …
Dobrodošli na Metro-portal.hr!
Prijavite se ili
nam se pridružite :)
I mene je osobno stepla struja iz šaltera
ministar koji rasipa milijune na sobe za sastankeSiniša Varga
Tag: umjerena tjelovježba
Kako umjereno vježbati i ostati zdrav
Umjerena tjelovježba čest je termin koji se susreće u člancima o zdravom životu, no rijetki znaju što to zapravo znači, pa da vidimo što o tome kažu, primjerice, američki…
više »
Tjelovježba je nužna, makar i umjerena
Umjerenom tjelovježbom može smatrati hodanje tempom od 92 do 102 koraka u minuti za muškarce, te od 91 do 115 koraka u minuti za žene. Znanstvenici tvrde kako i hodanje nešto…
više »