Tag: sjedenje
3 savjeta za one koji sjede cijeli dan

3 savjeta za one koji sjede cijeli dan

Sjedimo na poslu, kod kuće pa čak i kad izađemo na kavu s prijateljima. Sjedenje je postalo toliko normalno u našim životima da je lako izgubiti osjećaj za to koliko zapravo…
više »

objavljeno 05.09.2019. u 09:01
Kakvo sjedenje nas više ubija?

Kakvo sjedenje nas više ubija?

Svi oblici sjedenja nemaju jednako štetan učinak na zdravlje srca, tvrde znanstvenici koji su uočili razliku između radno-okupacijskog sjedenja - dok smo na poslu i obavljamo…
više »

objavljeno 10.07.2019. u 09:01
Kauč je ubojica!

Kauč je ubojica!

Kauč je vaš najbolji prijatelj - dođete umorni s posla i uvalite se, sretni i veseli... no, koliko je to zdravo? Nije, tvrde stručnjaci, jer ljudi koji provedu osam sati sjedeći na…
više »

objavljeno 08.07.2019. u 13:01
Vodu treba piti - sjedećki?

Vodu treba piti - sjedećki?

Naše tijelo gubi velike količine vode svakoga dana, zato je izuzetno važno da se voda unosi tako da je naše tijelo najbolje upije. Znanstvenici tvrde vaše držanje ima…
više »

objavljeno 04.07.2019. u 09:01
Što sjedenje govori o vašoj vezi?

Što sjedenje govori o vašoj vezi?

Način na koji sjedite pokraj voljene osobe, primjerice na kauču, može mnogo otkriti o vašem odnosu. Nedavno istraživanje u kojem je sudjelovalo 2000 ljudi pokazalo je da 40% parova…
više »

objavljeno 29.06.2019. u 21:43
Koliko šetnje poništava sjedenje?

Koliko šetnje poništava sjedenje?

Previše sjedenja je opasno, ali ako vježbate najmanje 300 minuta tjedno, opasnost nestaje, tvrde autori najnovije znanstvene studije. To znači da brza polusatna šetnja s posla i…
više »

objavljeno 27.04.2019. u 15:47
Zašto nas posao deblja?

Zašto nas posao deblja?

Posao je vrlo često jedan od glavnih razloga nakupljanja viška kilograma, a uglavnom se radio o cjelodnevnom sjedenju za stolom koje je osnova svih problema, tvrdi studija koju su…
više »

objavljeno 12.04.2019. u 11:01
Što sjedenje govori o karakteru?

Što sjedenje govori o karakteru?

Sjedenje je nekima omiljena zabava, no drugima predstavlja stil života - rade na takvom poslu, vole se izvaliti pred televizorom i, na kraju priče, počnu patiti od raznih zdravstvenih…
više »

objavljeno 22.03.2019. u 11:02
Najjednostavniji recept za mršavljenje

Najjednostavniji recept za mršavljenje

Gubitak kilograma posljedica je dobre volje i želje, no jednako tako i prave strategije, tvrdi liječnik John Morton, stručnjak za mršavljenje i i kirurg na Sveučilišu Stanford…
više »

objavljeno 26.02.2019. u 09:01
Sjedenje ubija sve, pa čak i one koji nisu pretili

Sjedenje ubija sve, pa čak i one koji nisu pretili

Sjedenje je ubojito, to već svi znaju, no obično se misli da su loši učinci rezervirani isključivo za osobe prevelike tjelesne težine... što definitivno nije istina. Naime,…
više »

objavljeno 20.01.2019. u 11:17
Stranica / 8
skrolaj na vrh