Tag: međuobroci
2 međuobroka koje treba izbjegavati

2 međuobroka koje treba izbjegavati

Znate onaj dio dana, obično otprilike sada, kad bi nešto gricnu, a ne bi pravi obrok? Naime, međuobroci igraju važnu ulogu u našoj svakodnevnoj prehrani. Bilo da se radi o…
više »

objavljeno 17.06.2024. u 10:29
Najbolji međuobroci za vježbanje

Najbolji međuobroci za vježbanje

Preskakanje obroka prije treninga može drastično utjecati na našu izvedbu tijekom vježbanja. Međuobroci nam mogu dati energiju potrebnu za izvođenje dodatnih serija i…
više »

objavljeno 04.05.2024. u 12:00
Međuobroci su, zapravo, odlični za mršavljenje

Međuobroci su, zapravo, odlični za mršavljenje

Mršavljenje je uvijek glavna tema kad dođu topliji dani, jer svi već gledamo prema ljetu i godišnjem. No, do tada treba istesati tijelo, a dobar dio ljudi to radi…
više »

objavljeno 25.03.2024. u 08:29
5 sjajnih međuobroka

5 sjajnih međuobroka

Ako imate problema s razinom šećera u krvi, od vitalnog je značaja da se odlučite za hranu koja će pozitivno utjecati na vaše zdravstveno stanje u tom segmentu. Bademi +…
više »

objavljeno 27.05.2022. u 11:01
Međuobroci čine prehranu kvalitetnijom

Međuobroci čine prehranu kvalitetnijom

Djeca koja imaju međuobroke imaju veću vjerojatnost konzumirati više voća i drugih zdravih namirnica koje inače ni bi pojeli, pokazalo je malo istraživanje kvalitete dječje prehrane.…
više »

objavljeno 07.12.2019. u 13:29
skrolaj na vrh