Tag: loši ugljikohidrati
Tri najgora izvora ugljikohidrata

Tri najgora izvora ugljikohidrata

Ugljikohidrati su, kao što već jako dobro znamo, temeljni dio naše prehrane i osiguravaju energiju za naše dnevne aktivnosti. Međutim, nisu svi ugljikohidrati jednaki.…
više »

objavljeno 07.05.2024. u 15:01
Što se NE radi prije posla

Što se NE radi prije posla

Jutro je doba dana kad trebamo biti odmorni, brzog i oštrog uma, no ponekad nam upravo naše loše navike onemogućavaju dobar početak dana. Stoga, evo par stvari koje…
više »

objavljeno 11.07.2016. u 09:01
Kako smanjiti unos ugljikohidrata

Kako smanjiti unos ugljikohidrata

Ugljkohidrati su, prilično neopravdano, na nišanu nutricionista i uvijek se kod dijeta prvo govori o ograničavanju unosa ugljikohidrata, bez obzira na činjenicu da bi oni trebali…
više »

objavljeno 27.07.2014. u 14:16
skrolaj na vrh