Bolje kukavički pobjeći nego junački poginuti
izumitelj ... svegaGrunf
Tag: ljutnja
Kako ljutnja utječe na zdravlje i energiju?
Ljutnja je jedna od 4 osnovne emocije. Razvila se kao oblik odgovora na stvarnu ili potencijalnu prijetnju te je ujedno i obrambeni mehanizam potreban za opstanak. Često bude…
više »
Kako se riješiti ljutnje brzo i učinkovito
Od pamtivijeka ljudi pokušavaju osmisliti učinkovite tehnike upravljanja gnjevom i ljutnjom. Još je rimski filozof Seneka vjerovao da će mu "vlastita ljutnja…
više »
Kako se riješiti ljutnje?
Još je rimski filozof Seneka vjerovao da će mu "vlastita ljutnja vjerojatno nanijeti više štete nego tuđa nepravda" pa je u svome djelu 'De Ira' (O ljutnji) iz 45. godine…
više »
Zašto ljutnja može biti korisna?
U znanstvenom časopisu Scientific American, profesorica Lench napisala je da je ljutnja signal da je osoba naišla na izazov dok pokušava ostvariti neki…
više »
Jeste li stalno ljuti?
Suvremeni svijet, kao što ste sigurno primijetili, predstavlja nam se s puno loših stvari i gadosti. Onda ako osjećate ljutnju često mislite da je to zbog toga što…
više »
Zašto je loše biti stalno ljut?
Ljutite se često, na sve o sebe? Ukoliko želite dug i kvalitetan život, trebali biste se prestati ljutiti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Iowi. U njemu su…
više »
Ljutnja utječe na san i zdravlje?
Ljutnja sigurno nije dobar osjećaj, pa upravo zbog toga postoje mnogi razlozi da na spavanje ne idete kada ste ljuti. Umjesto da se smirite, može se dogoditi da se osjećate još…
više »
Što pojačava ljutnju?
Ranija istraživanja pokazala su da manjak sna izaziva negativne emocije, kao što su anksioznost i tuga te smanjuje razinu pozitvnih emocija kao što su sreća i…
više »
Dobre stranje ljutnje
Ljutnja nije loša stvar, iako je, na valu self helpa u trendu izbjegavanje negativnih emocija, pod parolom "fake it till you make it", odnosno pravite se da ste dobre volje i kada…
više »
Ljutite se? Često? Nije dobro...
Ukoliko želite dug i kvalitetan život, trebali biste se prestati ljutiti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Iowi. U njemu su sudjelovali muškarci u dobi između…
više »