Ako misliš pobijediti, ne smiješ izgubiti
agent grupe TNTGrunf
Tag: keto dijeta
Je li keto dijeta opasna za vas?
"Naša je studija otkrila da je redovita konzumacija prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom masti povezana s povećanom razinom LDL…
više »
Opasnosti keto dijete
Keto dijeta, poznata i kao ketogena dijeta, postala je iznimno popularna zbog svojih navodnih prednosti u mršavljenju i poboljšanju razine energije. Međutim, kao i svaka dijeta,…
više »
Prednosti i mane keto dijete
Keto dijeta, kratko za ketogenu dijetu, postala je popularna među mnogima koji traže brzo mršavljenje i poboljšanje zdravlja. Temelji se na visokom unosu masti, umjerenom unosu…
više »
Zašto keto i slične dijete nisu zdrave?
Keto dijeta postala je hit pred par godina, no na kraju cijele priče ispada da ne da nije zdrava, nego vam može napraviti puno više problema nego koristi ako skinete kilograme... pa da…
više »
Kako funkcionira ketogena dijeta?
Ketogena dijeta provodi se na način da smanjenim unosom ugljikohidrata tijelo energiju traži iz drugih izvora, a to su slobodne masne kiseline iz masnih stanica. Kao posljedica sagorijevanja…
više »
Keto dijeta je čista katastrofa
Zdrav i uravnotežen život najsigurniji način gubitka kilograma, ali ponekad ćete se možda morati okrenuti strogim smjernicama, kako biste krenuli na pravi put. Veliko novo istraživanje…
više »
Keto dijeta je loša za zdravlje?
Keto dijeta u zadnje je vrijeme postala vrlo popularna, a rijetki glasovi protiv takvog načina prehrane bili su u pravilu ušutkivani. No, najnovije istraživanje objavljeno u…
više »
Keto dijeta u praksi
Keto dijeta je postala vrlo popularna proteklih godina, no i dalje većina ljudi ne zna točno što bi jela kako bi prehrana bila u skladu s dijetom. Kardiolog Ethan Weiss objasnio je da…
više »
Par nutricionističkih mitova koje vrijedi raskrinkati
Ljudi i hrana su vječna tema članaka, a ako idemo malo dublje analizirati taj odnos, doći ćemo do zaključka da zapravo postoje tri vrste ljudi - oni koji uživaju u hrani, oni koji jedu jer se…
više »
Voće za keto dijetu
Keto dijeta osvojila je svijet, a ako ste neupućeni, evo kratke definicije - ovaj način prehrane podrazumijeva izbacivanje ugljikohidrata i šećera. Naravno, u to spada i voće, no ipak…
više »