Tag: hrana
Kad je najbolje ići u dućan po nabavku?

Kad je najbolje ići u dućan po nabavku?

Istraživanja pokazuju da ako sredinom tjedna uspijete otići u kupovinu namirnica, vaš novčanik i zdrav razum mogu biti uvelike nagrađeni. Imajući to na umu, evo najgorih dana u tjednu…
više »

objavljeno 13.04.2024. u 15:00
Povremeni post i kako doživjeti stotu

Povremeni post i kako doživjeti stotu

Prehrana temeljena na povremenom postu mogla biti jedan od najboljih načina za dulji i zdraviji život. Profesor tvrdi da je tajna dugovječnosti kratkotrajna "dijeta koja oponaša post".…
više »

objavljeno 08.04.2024. u 18:00
Sol naša svagdašnja

Sol naša svagdašnja

Sol je postala potrebna tek s pojavom poljoprivrede - jer kruh traži sol. Osim toga, sol se koristila i za konzerviranje hrane. Danas se samo malen dio proizvedene soli koristi u hrani, a…
više »

objavljeno 07.04.2024. u 12:00
Što vam fali da možete skinuti višak kila?

Što vam fali da možete skinuti višak kila?

Fokus često pada na brojanje kalorija i povećanje tjelesne aktivnosti. Međutim, uloga hranjivih tvari u prehrani ključan je dio mršavljenja koji prečesto zanemarujemo. Tijelu je…
više »

objavljeno 05.04.2024. u 13:00
Voće za apsolutno svaki dan

Voće za apsolutno svaki dan

Nutricionist James Vickers izdvojio je tri vrste voća koje bismo trebali jesti svaki dan, nutritivno su vrlo zdrave i hranjive te mogu značajno obogatiti prehranu. Banane - banane su…
više »

objavljeno 04.04.2024. u 08:29
Koliko ćete kila dobiti za Uskrs?

Koliko ćete kila dobiti za Uskrs?

Uskrs je vrijeme debljanja, naravno, jer se prepustimo uživanju u jelima koja nisu dio naše svakodnevne prehrane. Zbog toga nije neobično što mnogi od nas konzumiraju…
više »

objavljeno 31.03.2024. u 13:01
5 namirnica zdravijih nego što mislite

5 namirnica zdravijih nego što mislite

Nije čudo kad dođemo u trgovinu i neke namirnice jednostavno izbjegavamo, misleći da nisu dobre za nas. Količina informacija koje dobivamo su glavni razlog zašto iz ne želimo kupiti,…
više »

objavljeno 27.03.2024. u 08:29
Iskustva za pamćenje prije materijalnih dobara

Iskustva za pamćenje prije materijalnih dobara

U godini koja obiluje globalnim sportskim događanjima, glazbenim turnejama i filmskim festivalima, Mastercardovo novo istraživanje razotkriva rastući trend ulaganja u iskustva među hrvatskim…
više »

objavljeno 26.03.2024. u 10:11
Međuobroci su, zapravo, odlični za mršavljenje

Međuobroci su, zapravo, odlični za mršavljenje

Mršavljenje je uvijek glavna tema kad dođu topliji dani, jer svi već gledamo prema ljetu i godišnjem. No, do tada treba istesati tijelo, a dobar dio ljudi to radi…
više »

objavljeno 25.03.2024. u 08:29
Hranu treba jako dobro sažvakati

Hranu treba jako dobro sažvakati

Hrana se jede na vrlo jednostavna način, no zapravo je vrlo važno sažvakati svaki zalogaj hrane i do 30 puta, ako je to moguće, što je navika koja zahtijeva i pažljivo jedenje i…
više »

objavljeno 21.03.2024. u 18:00
Stranica / 120
skrolaj na vrh