U ovoj državi je Vlada odgovorna za svaku tapetu koja otpadne i parket koji se rasklima
tuži se na posao ...Zoran Milanović
Tag: grčki jogurt
Dvije stvari koje bi trebali jesti svaki dan
Zdrava prehrana nije samo brojanje kalorija i ograničavanje. Postoji mnogo zdravih, hranjivih opcija koje možemo jesti svaki dan, dok istovremeno radimo na ravnijem trbuhu. Dijetetičarke,…
više »
Što doručkovati, pitanje je sad...
Naravno da ste, nakon ljetne sezone koja u većini slučajeva nije prošla očekinano (čitaj: nisam skinuo kile koje sam trebao/la), ove jeseni je u planu dotjerati figuru, i…
više »
5 namirnica za odličan doručak
Doručak je najvažniji obrok u danu, to valjda svi znamo, i to zato što prekida noćno gladovanje i predstavlja prvo gorivo kojim ćete napuniti svoje tijelo i pokrenuti…
više »
Jedite zdravo i - jeftino
Zdrava prehrana ne mora biti skupa i komplicirana, poručuju stručnjaci za prehranu i preporučuju namirnice koje uvijek trebate imati pri ruci - sve su zdrave i pristupačne cijenom, tako da…
više »
Doručak je najbolji kad je pun proteina
Doručak je najvažniji obrok u danu, to su već naučili svi, a ako želite da vam uz to i pomogne skinuti kilograme, morate ga dobro napuniti - proteinima. Podaci prikupljeni od skupine…
više »
Namirnice prepune proteina idealne za doručak
Bućine sjemenke - kada osjetite želju za grickanjem, najbolje što možete napraviti za svoje tijelo je posegnuti za ukusnim, slanim sjemenkama bundeve. Osim što su…
više »
Najbolji izvori proteina
Proteini se najčešće shvaćaju kao nešto što ćemo dobiti u dobrom odresku, no to naravno nije istina, pa su nutricionisti napravili kratku listu najboljih proteinskih…
više »
Zlatna pravila savršenog doručka
Doručak je obrok koji treba pokrenuti vaše tijelo, ubaciti ga u radnu brzinu i natjerati metabolizam da radi kako treba, pa se pritom vrijedi držati ovih zlatnih pravila…
više »
Najbolji izvori proteina za malo novaca
Proteini su važan dio prehrane koji ne smijemo ispustiti zbog potreba našeg organizma, no kako nisu svi u prilici često jesti meso, evo nekoliko alternativnih i, što je važnije,…
više »
Uspješno izbjegnite zimske bolesti
Zima nam donosi dosadne bolesti kojih se nije lako riješiti, a kako pretežno konzumiramo hranu koja nije baš najbolja za naš imunitet, samo se lijepe jedna na drugu. No,…
više »