Tag: godine
Kako koža stari kroz godine

Kako koža stari kroz godine

Vjerovali ili ne, ljudi stare ;) i to svi, stvarno! E pa, ako u nekom trenutku to stvarno shvatite, bit će vam jednostavnije i bolje paziti na svoju kožu. Pa da krenemo - za čišćenje…
više »

objavljeno 02.03.2024. u 18:00
6 dodataka prehrani koji vas čine snažnim i u starijim godinama

6 dodataka prehrani koji vas čine snažnim i u starijim godinama

Neurokirurg Joseph Maroon, iako ima već 83 godine, uspješno se bavi triatlonom. Počeo je trčati u 40-ima, kada je tom aktivnošću pokušavao ublažiti depresiju s kojom se…
više »

objavljeno 23.02.2024. u 08:20
Kad je najpametnije ostaviti alkohol?

Kad je najpametnije ostaviti alkohol?

Pije se svugdje i u bilo koje doba dana, tako da u ovoj zemlji ima priličan broj onih koje bi se moglo nazvati alkoholičarima. No, u nekim je godinama stvarno vrijeme da ga se ostavite...…
više »

objavljeno 26.01.2024. u 19:30
Donose li godine mudrost?

Donose li godine mudrost?

U životu svakog pojedinca, godine predstavljaju neizbježan proces sazrijevanja koji donosi sa sobom različite aspekte, uključujući i sticanje mudrosti. Pitanje je - donose li godine doista…
više »

objavljeno 14.01.2024. u 18:51
Što bi trebali jesti u kojim godinama?

Što bi trebali jesti u kojim godinama?

Uvođenje pravilne prehrane u različitim životnim fazama ključno je za održavanje optimalnog zdravlja i prevenciju različitih bolesti. Ishrana se mijenja kako starimo, a pridržavanje…
više »

objavljeno 06.01.2024. u 15:00
Što bi trebali jesti za dug život?

Što bi trebali jesti za dug život?

Za početak, da riješimo osnovnu stvar - i dalje ne postoji lijek kojim se može produžiti životni vijek, no, postoje određene namirnice koje utječu na to. Činjenica da ono što…
više »

objavljeno 02.01.2024. u 13:00
Što bi trebali jesti u 60+ godinama?

Što bi trebali jesti u 60+ godinama?

S godinama se naša tijela mijenjau, naravno i očekivano... no, jednako  tako bi se trebale mijenjati i prehrambene potrebe, posebno za žene. Nutricionisti i dijetetičari slažu se…
više »

objavljeno 10.12.2023. u 09:00
Kad se najviše želimo seksati?

Kad se najviše želimo seksati?

Iako nam je logično zaključiti da seksualni vrhunac doživljavamo u mladim danima, istraživanja su pokazala da je to daleko od istine. Knjige poznatog istraživača Alfreda Kinseya, govore…
više »

objavljeno 05.12.2023. u 20:01
Što je najopasnije kad pređete pedesetu?

Što je najopasnije kad pređete pedesetu?

Najopasnije stvari koje možete napraviti nakon 50. nisu skakanje s padobranom, surfanje ili upuštanje u karijeru kaskadera. To čak nije ni jedenje crvenog mesa, niti izbjegavanje…
više »

objavljeno 14.11.2023. u 13:01
5 treninga za usporavanje starenja

5 treninga za usporavanje starenja

Zdravlje je najvažnija stvar kad dođete u neke godine, no uz njih su važne i druge stvari poput mobilnosti i fleksibilnosti. Naravno, izuzetno je važna i prehrana, no na prvo mjesto morat…
više »

objavljeno 12.11.2023. u 08:31
Stranica / 14
skrolaj na vrh