Tag: dug život
Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan

Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan

Kao što svi zapravo dobro znamo, a i studija to sugerira - stavovi mogu utjecati na fizičko zdravlje. Prethodna istraživanja pokazala su povezanost između zahvalnosti i nižeg rizika od…
više »

objavljeno 15.07.2024. u 08:29
Hrana za bolji imunitet i dulji život

Hrana za bolji imunitet i dulji život

Pravilna prehrana vrlo je važna, osobito ako želimo voditi dug i zdrav život. Dobro uravnotežena prehrana, bogata esencijalnim hranjivim tvarima, ključna je za održavanje cjelokupnog zdravlja…
više »

objavljeno 28.05.2024. u 12:44
Plave zone širom svijeta

Plave zone širom svijeta

U potrazi za dugovječnošću, mnogi se okreću različitim regijama svijeta koje su poznate po izvanrednom zdravlju i dugovječnosti svojih stanovnika. Od izoliranih planinskih sela do…
više »

objavljeno 29.04.2024. u 18:00
Navike koje produžuju život

Navike koje produžuju život

Dugovječnost je oduvijek bila predmetom fascinacije i istraživanja. Dok genetika igra važnu ulogu u određivanju trajanja našeg života, znanstvenici sve više prepoznaju da su i…
više »

objavljeno 25.03.2024. u 18:00
6 savjeta da doživite stotu

6 savjeta da doživite stotu

Studije su pokazale da je genetika odgovorna za samo 25 posto varijacija u ljudskom životnom vijeku. Preostalih 75 posto svodi se na sreću, okoliš i održavanje dobrih zdravstvenih…
više »

objavljeno 04.03.2024. u 12:51
Pet osobina ljudi koji žive dulje

Pet osobina ljudi koji žive dulje

Svatko ima osobine ličnosti koje se smatraju "dobrima" i "lošima". Na primjer, optimizam se smatra dobrom osobinom, dok je neprijateljstvo lošom osobinom. Znamo da su oni usko…
više »

objavljeno 29.02.2024. u 15:28
5 namirnica za dulji i sadržajniji život

5 namirnica za dulji i sadržajniji život

Genetika nedvojbeno igra ulogu u tome koliko ćemo dugo živjeti, tjelovježba, prehrana, upravljanje stresom i socijalizacija povezani su s kvalitetnim starenjem i smanjenjem rizika od…
više »

objavljeno 16.02.2024. u 15:01
5 navika koje mogu produljiti život

5 navika koje mogu produljiti život

Stručnjakinje su podijelile pet glavnih navika koje mogu pomoći da što dulje živimo. Zapravo su vrlo jednostavne za uvođenje u svakodnevicu. Izazovite svoj mozak - kako…
više »

objavljeno 22.01.2024. u 13:01
Što bi trebali jesti za dug život?

Što bi trebali jesti za dug život?

Za početak, da riješimo osnovnu stvar - i dalje ne postoji lijek kojim se može produžiti životni vijek, no, postoje određene namirnice koje utječu na to. Činjenica da ono što…
više »

objavljeno 02.01.2024. u 13:00
Novogodišnje odluke za dulji život

Novogodišnje odluke za dulji život

Brojni će ljudi donijeti novogodišnje odluke, od kojih će mnoge biti vezane za zdravlje i dugovječnost. Dr. Brett Osborn, neurolog s Floride i stručnjak za dugovječnost, za Fox News…
više »

objavljeno 29.12.2023. u 09:01
Stranica / 14
skrolaj na vrh