Masturbacija je štetno zlorabljenje seksualnosti. Riskirat ću i reći da nikad nisam masturbirao.
šef HRAST-aLadislav Iličić
Tag: bol
Počinju 17. Dani inženjera elektrotehnike
Bol na Braču 2. i 3. listopada postaje središte hrvatske elektrotehničke struke - održavaju se 17. Dani inženjera elektrotehnike u organizaciji Hrvatske komore inženjera…
više »
Koju to bol možemo izdržati?
Istraživanjem iz 2020. godine u kojem je sudjelovalo preko 1600 ljudi, uspoređivana je razina boli izazvana različitim stanjima, poput lomova kostiju, ubodnih rana, migrena i sličnih…
više »
Preko pola Hrvata boli glava... često
Svaka peta osoba u Hrvatskoj suočava se s boli gotovo svakodnevno, njih 51% na tjednoj razini, a ona ih ometa u obavljanju svakodnevnih aktivnosti - od brige o obitelji preko posla pa do…
više »
Dodiri ublažavaju bolove i strahove
Dodiri mogu na nas djelovati umirujuće, ako smo uzbuđeni ili očajni. Jer oni utječu na naše disanje, na tjelesnu temperaturu, funkcije jetre, a reguliraju i hormon stresa kortizol. On…
više »
Botteri na Bolu
Suvremeni hrvatski likovni umjetnik, akademski slikar Josip Botteri Dini, autor kompleksnog i respektabilnog opusa, autor brojnih javnih radova u domovini i svijetu, te niza zapaženih izložbi…
više »
Kako smanjiti bol u leđima
Koliko ste se puta protegnuli i čuli kako krckaju kosti? Vjerojatno svaki dan par puta, ali to jednostavno ne pamtite... a trebali bi. Naime, na našim ramenima velik je teret tijekom…
više »
Elektronička glazba umanjuje bol i čini vas sretnim?
Elektronička glazba postala je svakodnevica, sviđalo se to nekima ili ne - najznačajniji DJ-i imaju koncerte na stadionima i cijela supkultura koja se veže za njih je vrlo, vrlo napredna... a…
više »
Zapadnjačka prehrana uzrokuje bol
Masnoće su korisne za zdravlje, ali u prevelikoj mjeri mogu biti štetne. Većina ljudi jede previše omega-6 masnih kiselina, a nedovoljno omega-3. Novo istraživanje proučavalo je…
više »
Ljubav boli, vjerovali ili ne
Ljubav je sjajna, divna, lijepa... osim kad nestane i onda ostaje - bol, pokazali su znanstvenici u svom vrlo zanimljivom, a i poučnom istraživanju. Naime, služeći se najsuvremenijim…
više »
I ribe jednako boli
Prijatelji životinja putem jumbo plakata u Splitu, Rijeci, Zadru, Zagrebu i drugim gradovima ukazuju na osjećaje koje dijelimo s drugim živim bićima. Suprotno zastarjelom i neutemeljenom…
više »
Kako stvarno protegnuti noge?
Njemački liječnici podsjećaju da postoje jednostavni načini kojima se to može spriječiti ili ublažiti. Postoje posebne vježbe koje pospješuju protok krvi u nogama, što smanjuje…
više »
Kako paziti na - leđa
Ležanje obično pojačava bolove u leđima, navodi Njemačko društvo za ortopediju i traumatologiju (DGOU). Umjesto ležanja, treba hodati. Bolovi u leđima vrlo su česta pojava, a…
više »
Pletenje - meditacija koja usrećuje i ublažava bol
Pletenje je za bake, barem tako razmišlja većina današnjih mladih žena kojima ne pada ni na kraj pameti da se uhvate igala i vune - sve što im treba kupe u trgovini i...…
više »
Artritis definitivno predviđa promjene vremena
Ljudi s dugotrajnim zdravstvenim problemima poput artritisa više osjećaju bol u dane kada je povišena vlaga u zraku, pokazalo je britansko istraživanje, a prenosi BBC. U narodu…
više »
Riješite se kronične boli na prirodan način
Kronična bol, ona koja gotovo nikada ne prestaje, a rijetki trenuci olakšanja prekratko traju vjerojatno je jedna od najgorih stvari na svijetu. No, suprotno vjerovanju i našem…
više »
Ljubav je stvarno čudesna
Ljubav je sjajna stvar, jer ne samo da se zbog nje osjećamo bolje, već nam i pomaže u svakodnevnim stvarima - primjerice, kad nas nešto boli. Naime, studija koju su zajedno proveli…
više »
Prirodni lijekovi protiv bolova i upala
Priroda nam je osigurala lijekove za sve, tvrde stručnjaci, a iako smo navikli na brza rješenja u vidu tableta, nije na odmet znati koji to prirodni lijekovi ublažavaju bolove te…
više »
12 koraka oporavka od emotivne boli
Svi imamo uspone i padove. Osjećamo bol s vremena na vrijeme. To ne znači da s nama nešto nije u redu. Ne znači da smo radi toga oštećeni ili defektni'. Baš naprotiv.…
više »
Na koji način bebe doživljavaju bol
Prije 1980-tih operacije na bebama izvodile su se bez anestezije. Možda zvuči okrutno, ali razlog je bio taj što liječnici nisu znali na koji način bebe doživljavaju bol pa su se…
više »
Prijatelji nam pomažu više nego što mislimo
Smijeh je najbolji lijek, kaže stara narodna s kojom ste se vjerojatno barem jednom u životu složili, a poslužili sigurno puno više puta, no da vas netko pita je li to istina,…
više »
Kako izbjeći bol u leđima?
Većina ljudi misli da je ljudska kralješnica puna „mana" koje su posljedica evolucije. Na kraju krajeva, 80% odraslih ljudi pati od bolova u leđima. No većina ljudi je u krivu.…
više »
Kako se nositi s bolnim osjećajima
Dokle god smo u sukobu s teškoćama života, misleći da stvari trebaju biti drugačije nego što jesu i krivimo okolnosti ili druge ljude za svoju vlastitu nesretnost, nećemo imati…
više »
Bol je ipak samo u - glavi?
Bolovi su nešto što ne moramo trpjeti, barem od pronalaska raznoraznih analgetika, pa tako i možemo kod, primjerice, zubara - doduše, ima i onih kojima trebaju sredstva…
više »
Koliko olako pijete lijekove protiv boli?
Postoji sve veći broj podataka koji upućuju na to da možda najpopularniji bezreceptni lijekovi, analgetici poznati kao nesteroidni protuupalni lijekovi ili NSAID, kao…
više »
Koliko dugo patimo za bivšim?
Prekid veze traumatičan je događaj u životu obje osobe, no često su žene te koje duže pate, barem naizgled. Kako su razna istraživanja pokazala da pate i muškarci, nije na odmet znati…
više »
Sve dobre strane psovanja
Psovanje je način izražavanja koji zgraža mnoge ljude i najčešće se povezuje s ljudima slabijeg obrazovnja i imovnog stanja, a mitovi govore i da se radi o ljudima koji nisu pretjerano…
više »
Kako se oporaviti od emotivne boli
Svaka bol, bila ona emotivna, fizička ili psihička/mentalna, sadrži poruku. Informacije unutar poruke vezane su uz naš život i nerijetko su izuzetno specifične, ali najčešće je…
više »
Pivo ublažava bol bolje od lijekova
Glava vam puca, u želucu kaos, zidovi lagano plešu - kad je riječ o mamurluku, lijekovi protiv bolova često se čine kao idealno rješenje. No, prema novom istraživanju,…
više »
Koliko zapravo boli prekid?
Prekid veze vrlo je bolna stvar, pa nije trebalo dugo čekati da se pojavi i istraživanje koje potvrđuje i točno koliko boli kad nas netko ostavi. Prema istraživanju sveučilišta…
više »
Nesanica nas čini osjetljivima na bol
Nesanica znatno utječe na osjećaj boli, pokazalo je istraživanje, a najveća osjetljivost na bol je zabilježena kod sudionika istraživanja kod kojih je nesanica bila najčešća i najteža.…
više »
Nesanica povećava osjetljivost na bol
Nesanica ima razne neugodne nuspojave, od stalnog umora i gladi do gubitka koncentracije i kreativnosti, a najnovije istraživanje tvrdi i da pojačava osjetljivost na bol. Najveća osjetljivost…
više »
Kako seks utječe na mozak
Seks ima blagotvoran utjecaj na organizam, to je dobro poznata činjenica, a možda i najjači utjecaj hormoni koji se tijekom seksa oslobađaju imaju na - mozak. >> Seks je odličan za…
više »
Googleov indeks očaja tvrdi da blagdani nisu depresivni
Blagdansko doba obično se smatra prilično depresivnim razdobljem godine kad dobar dio ljudi, unatoč površinskom sjaju i veselju, svodeći račune o protekloj godini pada u tjeskobu i…
više »
Zašto je maženje nakon seksa dobro
Žene se vole maziti poslije seksa, no muškarce na to obično treba nagovarati jer se nakon orgazma dijelovi njihovog mozga jednostavno ugase i samo žele spavati. No, uz ovih par dobrih…
više »
Što se događa u tijelu nakon prekida veze
Prekid veze je traumatično iskustvo za obje strane, no stvarni razmjeri boli koje osjećamo većini ljudi nisu poznati. BuzzFeed je ponovno u akciji edukacije, pa u u odličnom videu jasno…
više »
Zaustavite artritis vježbanjem
Lagano vježbanje može učinkovito usporiti napredovanje artritisa, tvrdi Klaus Boes, njemački stručnjak za sportsku medicinu. On preporučuje da pacijenti s artritisom lagano vježbaju 2 puta…
više »
Što se događa u mozgu nakon prekida veze
Prekid veze je traumatičan na više načina, a najčešći termin koji se koristi u tim situacijama je slomljeno srce, iako su istraživanja pokazala da bi puno točnije bilo reći -…
više »
Ljudi bolje trpe bol od vlastitih misli
Misli nam se stalno roje glavom, no čini se da one većini ljudi više smetaju nego što imaju koristi od njih, pokazala su istraživanja koja tvrde da ljudi radije trpe bol nego da…
više »
Kronična bol je nasljedna?
Kronična bol poput sindroma iritabilnog kolona, bola u mišićnokoštanom sustavu, kroničnog bola u zdjelici ili bolest suhoga oka mogla bi biti nasljedna, pokazalo je istraživanje…
više »
Sanjari puno snažnije osjećaju bol
Prag boli je kod ljudi koji su izuzetno fokusirani bitno više nego kod osoba sklonih sanjarenju, pokazalo je istraživanje Medicinsko centra Wake Forest, što je dokaz da je prag…
više »
Psujte, manje će vas boljeti!
Njihovo istraživanje provedeno na skupini od 64 volontera sugerira kako su ispitanici koji su psovali dok su bili izloženi snažnom bolu bili u stanju izdržati u takvoj situaciji 50% duže nego…
više »
Uspavanke otklanjaju bol
Većina ljudi može se sjetiti barem jedne uspavanke koju su slušali prije spavanja, a neke od nijh pjevali su i svojoj djeci, vjerujući kako se radi o simpatičnom ritualu koji će svojim…
više »
Ljudi osjećaju zadovoljstvo kad vide bol drugih
Ideja da su svi ljudi u osnovi dobri prilično je zgodna i zabavna, no izgleda da je prava istina potpuno drugačija, barem tako tvrde istraživači s MIT-a koji su elektomiogramom mjerili…
više »
Slušanje glazbe ublažava bol
Glazba nam pomaže kad se osjećamo loše, pa svi mi imamo neke drage pjesme koje volimo poslušati u određenim raspoloženjima. No, istraživanje Sveučilišta Alberta pokazalo…
više »
Superhranom protiv bolova
Lijekovi protiv bolova jesu spas za neke stvari, no kako su prilično opasni i mogu izazvati ovisnost, bolje ih se kloniti ako je ikako moguće. Ako ste malo strpljiviji i imate nešto…
više »
Bolan seks - uzroci i rješenja
Do bolova tijekom spolnog odnosa može doći zbog psihičkih ili tjelesnih problema. Ponekad je rješenje prilično jednostavno, primjerice promjenom marke kondoma ili promjenom vrste…
više »
Smiješni ali učinkoviti načini uklanjanja boli
Londonsko sveučilište bacilo se u istraživanje alternativnih načina uklanjanja boli, a rezultati eksperimenata su više nego zanimljivi. Prva stvar koju su isprobali je…
više »
Koliko boli možete podnijeti?
Bol je naporna, teška i ponekad neizdrživa, no istraživanje Kraljevskog koledža u Londonu pokazalo je da podnošenje boli jačeg intenziteta ovisi o genima, pa tako za svoju…
više »
Iznenađujući uzročnici boli
Bol je nemoguće vidjeti ali jednom kada se pojavi teško ju je ignorirati, a razlog je vrlo jednostavan: bol je signal koji nam tijelo šalje da nešto nije uredu s…
više »
Tko ima viši prag boli, muškarci ili žene?
Jedno od vječnih pitanja u raspravama oko razlika između muškaraca i žena je prag boli. Uvriježeno je mišljenje da žene imaju viši prag boli, zbog porođajnih bolova koji…
više »
Više nas boli srce i duša nego bilo što tjelesno
Bol prouzročena emocionalnom uznemirenošću mnogo je dublja i traje duže od one koja prati fizičke povrede, tvrdi nova studija. Psiholozi su putem eksperimenta željeli utvrditi…
više »
Najljepše plaže - Paklina kraj Bola
Plaža Paklina se smjestila na južnoj strani otoka Brača u blizini turističkog mjesta Bol. Paklina je predivna šljunčana naturistička…
više »
Najljepše plaže - Zlatni rat
Zlatni rât je vjerojatno najpoznatija plaža na Jadranu, smještena u Bolu, na južnoj obali otoka Brača. Zbog svoje je neobičnosti i ljepote i jedan…
više »
Najljepše plaže - uvala Dračeva u Murvici
Murvica je smještena na zapadu općine Bol, oko 4 kilometra od plaže Zlatni rat i 6 kilometara od bolske luke. Većina kuća nalazi se na 100 metara nadmorske visine,…
više »
Igle odlaze u zaborav - kreiran hiposprej iz Zvjezdanih staza
Iako je cijepljenje spasilo milijune života, mnogi ljudi zaziru od same pomisli da im igla probija kožu, no izgleda da će takvi traumatični trenuci kod liječnika postati samo gorka uspomena…
više »
Bojite se injekcija? Evo što učiniti da vas ubod manje boli
Osim ako kojim slučajem niste besprijekornog zdravlja ili do sada živjeli na grani stabla neke daleke džungle, sasvim je izgledno da ste do sada barem nekoliko puta u životu primili injekciju…
više »
Fascinantne činjenice o mozgu
Koji dio vas čini 1% do 3% vaše tjelesne mase, a koristi 20% kisika iz vašeg udisaja? Vaš mozak. Evo deset fascinantnih činjenica o ljudskom mozgu: - Vaš…
više »
Zaboravite na tablete i bol ublažite prirodnim putem
Svi smo složni oko konstatacije da je dobro zdravlja neprocjenjivo, no pošto život nije bajka i bolesti su dio naše svakodnevnice mnogi ljudi su osuđeni da svakodnevno gutaju…
više »
Koga više boli muškarce ili žene?
Znanstvenici sa Sveučilišta Stanford odlučili su saznati koga više boli, muškarce ili žene, a rezultati njihovog istraživanja pokazali su, skoro bez ikakvog odstupanja,…
više »
Jelo spravljeno s ljubavlju uistinu je ukusnije
Znanstvenici su otkrili da hrana za koju vjerujemo da je spravljena sa puno nježnosti, brige i ljubavi uvijek ima bolji okus. Stoga ako vaši prijatelji ili ukućani konstantno hvale…
više »
Kako što bezbolnije proći depilaciju intimne zone
Bilo zbog vlastitog zadovoljstva ili poradi udovoljavanja želja partnera mnoge žene se podvrgavaju uklanjanju dlačica sa intimnih dijelova tijela. Depilacija bikini zone u pravilo je vrlo…
više »
Uvrnuta znanstvena istraživanja koja vam mogu koristit
Brojni svjetski znanstvenici danononćno istražuju svijet oko nas, bilo da objasne neke misteriozne pojave u prirodi ili da ljudima učine život što lakšim. Kako to uvijek biva,…
više »
Uobičajeni i nevjerojatni uzroci nesnosne boli u leđima
Ako niste znali uz običnu prehladu bol u leđima je najčešći razlog zašto ljudi odlaze liječnicima, a zbog načina života nema osobe koja nije iskusila iritantno i neugodno…
više »
Najjači ljudski strahovi koje čak i najhrabriji imaju
Strah, iako negativn osjećaj, pomogao je ljudima da prežive. To je urođena, genetski programirana reakcija na prijeteći izvanjski svijet. Strah je emocija koja nastaje usred opažanja, te…
više »
Smijehom se može uspješno boriti protiv boli
Grleni smijeh ublažava bol zahvaljujući tome što tada tijelo otpušta enzime endorfine koji izazivaju blagi osjećaj euforije i djeluju kao prirodni analgetici, piše u…
više »
Prekrižite ruke i smanjite bol
Pretpostavimo da ste prignječili prst vratima automobila ili stopalom udarili o rub kreveta i glavom zakačili otvorena vrata ormarića. Da biste lakše izdržali tu trenutnu bol, najbolje…
više »
Završio Dove Fashion.hr Cruise 2012
Osim samih revija te novih cruise kolekcija hrvatskih dizajnera i gostiju iz regije, organizatori Dove Fashion.hr Cruisea 2012 osmislili su brojne aktivnosti za sve sudionike. Nakon…
više »
Prekrižite ruke i prevarite bol
Znanstvenici sa Londonskoga sveučilišta (UCL) koji su rad objavili u časopisu Pain kažu kako je razlog za taj fenomen u konfliktu informacija između dviju moždanih mapa, mape za tijelo…
više »
Opasne pogreške pri trčanju
Osim ako stalno ne trčite uz ogledalo kako bi provjerili refleksiju, gotovo je nemoguće primijetiti krivo držanje. Možda osjećate bol u leđima, ali ne znate što je točan uzrok. Ili…
više »
Glavobolja - riješite je se bez lijekova
Glavobolja je najčešće napetost i pritisak u glavi koji zahvaća mišiće u ramenima, vratu, skalpu i čeljusti. Često je povezana sa stresom, depresijom i tjeskobom. Glavobolju…
više »
Meditacija je bolja i od morfija
Naime, studija je otkrila da tečaj treninga meditacije od 80 minuta može brzo i efektivno ublažiti bol, čak i bolje od nekih najsnažnijih lijekova. Tijekom studije, 15 zdravih ljudi koji…
više »
Znanstveno dokazano: Ljubav boli
Po prvi put u povijesti znanstvenici su dokazali da ljubav zaista boli. Služeći se najsuvremenijim skenerima, stručnjaci sa Sveučilišta Michigan su snimali mozgove sudionika i otkrili…
više »
Prirodna sredstva za ublažavanje glavobolje
Stres može utjecati na mišiće glave i vrata koji se stežu, te stvaraju pritisak što u konačnici rezultira glavoboljom. Ili može utjecati na sužavanje krvnih žila što…
više »
Bol koju ne smijete ignorirati
Većina nas ne obraća posebnu pažnju i bol obično nestane na isti način na koji se i pojavila. Ova bol ne razlikuje se mnogo od neobičnih zvukova koje automobil ispušta s vremena na…
više »
Koje vrste boli ne smijete zanemariti
Glavobolja je najčešće samo najobičnija glavobolja. Ljudi često znaju preuveličavati simptome bolesti iz straha i paranoje, ali katkada taj strah i paranoja spašavaju život. No…
više »
Nanošenje boli samome sebi smiruje grižnju savjesti
Bolovi i patnja smanjuju grižnju savjesti, a ljudi u njima vide mogućnost iskupljenja za svoje pogreške i uspostavljanje subjektivne pravednosti, ustvrdili su znanstvenici s…
više »
Akupunktura zbilja ublažava bol
Akupunktura zbilja ublažava bol, potvrdilo je najnovije znanstveno istraživanje Sveučilišne bolnice u njemačkom Essenu. Znanstvenici su dokazali da akupunktura smiruje stanice mozga…
više »
Refleksologija - terapija kojoj se okreće sve više pacijenata
Neki pacijenti stoga se okreću terpijama poput refleksologije, koja funkcionira po principu stimulacije određenih točaka na stopalima koje korespondiraju s određenim dijelovima tijela. Samo u…
više »
Ljubav doista djeluje poput droge
Američki znanstvenici testirali su teoriju na 15 muških i ženskih volontera koji su bili u strastvenoj ranoj fazi svoje ljubavne veze. Pokazivane su im fotografije njihovih partnera,…
više »
Rolfing - najbolje rješenje za neizdrživu bol
Ako vas muči napetost mišića i konstantna bol, a Reiki, akupunktura, joga i ostali tretmani ne pomažu, možda vam je potreban Rolfing - vrsta intenzivne masaže koja je toliko bolna da…
više »
Bol je manja ako se uhvatite za povrijeđeno mjesto
Znanstvenici s University Collegea u Londonu otkrili su zašto se ljudi hvataju za bolno mjesto nakon što se povrijede. Naime, hvatanje za ozlijeđeno mjesto omogućuje formiranje…
više »
Bolove u tijelu možda izazivaju vaše emocije
Nema sumnje da se malo krećemo i malo vježbamo. Čast izuzetcima. Ili možda previše radimo i previše se bavimo teškim fizičkim radom. Na žalost izuzetaka. Koji god od ova…
više »
Osobama koje boluju od raka jedan telefonski poziv puno znači
Jedan najobičniji telefonski poziv može biti od velike koristi u nastojanjima da se produlji život pacijenata koji boluju od raka. Ako ništa drugo, onda barem da se pod kontrolom drži…
više »
Uspravno sjedenje loše je za leđa?
Škotski i kanadski znanstvenici upotrijebili su novu formu magnetske rezonance kako bi dokazali da takvo sjedenje stavlja nepotreban pritisak na kičmu. Kako tvrde, najbolja pozicija…
više »
Znanstvenici otkrili zašto akupunktura ublažava bol
Znanstvenici sa Sveučilišta Rochester otkrili su da molekula adenozin ima ključnu ulogu u djelovanju akupunkture na ljudski organizam. Istraživanje objavljeno u časopisu 'Nature…
više »
Samohipnoza zauzdava bol izazvanu rakom i ostalim bolestima
Koliko je žena koje se svakodnevno moraju suočiti s rakom dojke, ali i ostalim vrstama raka i bolesti koje gotovo uvijek podrazumijevaju strašnu bol. Te boli nisu pošteđeni ni…
više »
Ublažite bol pomoću - novca
Novcem ne možemo kupiti ljubav, sreću ili poštovanje. No, kako tvrde znanstvenici, može nam pomoći pri olakšavanju boli. U seriji eksperimenata, ljudi koju su brojali novac…
više »
Zen meditacija povećat će vam toleranciju na bol
Zen meditacija mijenja strukturu moždane kore do te mjere da onaj koji je prakticira manje osjeća bol. Bar tako sugerira studija koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Montreal…
više »
Imaju li ribe osjećaje?
No kako pokazuje nova intrigantna knjiga, znanstvenici su sada uvjereni da ribe, nekad simbol za priglup i primitivan oblik života, ne samo da osjećaju bol, nego imaju i kompleksan…
više »
Polagano disanje može ublažiti bol
Nova studija provedena na Barrow Neurological Institute i objavljena u časopisu Pain (časopis IASP-a - International Association for the Study of Pain) pokazala je da kontrolirano polagano…
više »
Može li pomisao na voljenu osobu umanjiti bol?
Može li bol ublažiti pomisao na voljenu osobu? Prema istraživanju psihologa s UCLA-a koje potvrđuje važnost društvenih odnosa i veza - može! Istraživanje, čiji će rezultati biti…
više »
Što učiniti kada bol u leđima postane neizdrživa?
Obično se radi o pokretu kojeg ste napravili milijun puta, a vjerojatno ćete ga raditi i dalje. Istegnuće se može dogoditi prilikom naginjanja naprijed ili nazad, rotiranja ili naginjanja u…
više »