Tag: antioksidansi
Antioksidansi na tanjuru

Antioksidansi na tanjuru

Antioksidansi su esencijalni spojevi koji pomažu neutralizirati slobodne radikale u tijelu. Ti spojevi štite stanice od oštećenja i smanjuju rizik od kroničnih bolesti, a u…
više »

objavljeno 11.03.2024. u 18:00
Zdravstvene prednosti tamne čokolade

Zdravstvene prednosti tamne čokolade

Tamna čokolada, sa svojim bogatim ukusom i intenzivnom aromom, ne samo da može zadovoljiti vašu slatku želju, već i pružiti nekoliko zdravstvenih koristi. Ova slatka poslastica, bogata…
više »

objavljeno 15.01.2024. u 18:00
Najbolji napitak za imunitet

Najbolji napitak za imunitet

U ovom dijelu godine najčešće se govori o imuntetu, jer nam početkom zime počinje nedostajati istog - šmrcamo, kišemo, kašljemo, bolesni smo... ali, uz to i…
više »

objavljeno 03.12.2023. u 08:30
Hrana za dug i koristan život

Hrana za dug i koristan život

Usporiti starenje, to je ono to se traži - svi žele biti lijepi i mladi, no nakon nekih godina to postaje sve teže i teže. Upravo je to razlog svih mogućih plastičnih operacija i sličnih…
više »

objavljeno 10.10.2023. u 08:30
Par saznanja o jutarnjoj kraljici - kavi!

Par saznanja o jutarnjoj kraljici - kavi!

Kava je puno više od omiljenog jutarnjeg pića, piše dijetetičarka Emily Lachtrupp. Prema Ministarstvu poljoprivrede, to je prirodni izvor fosfora i magnezija. Prepun…
više »

objavljeno 09.09.2023. u 08:27
Zašto bi trebali jesti smokve?

Zašto bi trebali jesti smokve?

Smokva je jedna od najzdravijih mediteranskih voćki jer sadrži mnogobrojne fitonutrijente, vitamine i antioksidanse. Osim što je ukusna, ima zdravstvene dobrobiti zbog čega…
više »

objavljeno 30.06.2023. u 11:05
Zašto vam treba vitamin C svaki dan?

Zašto vam treba vitamin C svaki dan?

Iako naše tijelo treba vitamin C, ne proizvodi ga pa je konzumacija hrane bogate vitaminom C poput brokule, prokulica, jagoda, paprike i rajčice, ključna za cjelokupno zdravlje. Ali…
više »

objavljeno 14.09.2022. u 20:36
Zašto nam zapravo toliko treba vitamina C?

Zašto nam zapravo toliko treba vitamina C?

Vitamin C ne podržava samo vaš imunološki sustav, kako piše Mindbodygreen, već je uključen u niz procesa u tijelu, a uzimanje vitamina C može pomoći tim stanicama,…
više »

objavljeno 26.02.2022. u 12:01
Svaki dan treba piti zeleni čaj

Svaki dan treba piti zeleni čaj

Grupa znanstvenika provela je istraživanje kako bi procijenila valjanost dokaza o učinkovitosti grgljanja čaja i konzumiranja katehina iz čaja u sprječavanju virusnih respiratornih infekcija.…
više »

objavljeno 01.02.2022. u 18:01
Prepustite se iznimnoj moći triju antioksidansa

Prepustite se iznimnoj moći triju antioksidansa

Uklanjanje šminke je važan put do predivne i zdrave kože i trebao bi biti naš temeljni dnevni ritual. Prije odlaska u krevet, osobito je važno ukloniti sve nečistoće s lica jer…
više »

objavljeno 29.10.2021. u 12:01
Stranica / 12
skrolaj na vrh