« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 5 godina i 2 mjeseca
SAVJETI

Spriječite alergije pravilnom prehranom

Mala djeca koja jedu više svježeg voća i povrća umjesto prerađene hrane imaju manji rizik za alergije na hranu, objavili su britanski znanstvenici

Što više svježe hrane, to manje alergija
Što više svježe hrane, to manje alergija (Arhiva)
Više o

alergije

,

jesenske alergije

,

prevencija alergije

,

alergija na hranu

,

djeca

Alergije su sve češće i kod ljudi koji ih nikad nisu imali, a naročito kod djece, što je posebno opasno. Stoga su na Sveučilištu Southampton napravili istraživanje o mogućnostima prevencije pojave alergija, i došli su do prilično očekivanih rezultata.

Naime, zaključak je da kao dijete trebate jesti više svježe nego prerađene hrane kako biste spriječili pojavu alergija u odrasloj dobi.

Prema njihovim zaključcima, hranjive tvari iz svježeg voća i povrća uče imunološki sustav djece kako se suprotstaviti štetnim tvarima, a naročito su korisni minerali, vitamini, antioksidansi i masne kiseline.

Istraživanje je došlo u pravo vrijeme, jer se pokazalo da već više od 8 posto djece ima neku vrstu alergije na hranu, a uglavnom se radi o posljedicama konzumacije visokoprocesirane hrane, pretežno one iz fast fooda. 

26.09.2013. 18:34:24
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh