Nezaposlenost ozbiljno šteti srcu

Recesija i kriza nose mnoge probleme i stres, a sve se još pojačava gubitak radnog mjesta, koji može dovesti do akutnih poteškoća sa zdravljem vašeg srca. Kad se to kombinira s kroničnim problemima koje donosi stres, morate biti izuzetno oprezni.

Istraživanje koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Teksas pokazuje da nezaposlene osobe imaju znatno povećan rizik od srčanog udara, naročito ako se nalaze u srednjoj ili starijoj životnoj dobi.

Broj otkaza je dodatno uvećavao rizik od srčanih udara, no, srećom, znanstvenici su proveli temeljito istraživanje i došli do recepta kako smanjiti rizik. 

Naime, osobe koje su bile fizički aktivne nakon otkaza znatno su umanjile rizik od srčanog udara, tako da bi recept za očuvanje zdravlja nakon otkaza glasio: vježbanje i samo vježbanje. Jest da nije neka utjeha, no ipak.