Kućni lijekovi za lošu probavu

Mješavina od 4 vrste sjemenki - ova mješavina ublažava probavne smetnje pomažući vašem sustavu da izbaci višak plinova. Uzmite po jednu čajnu žličicu komorača, kopra, anisa i kima te pomješajte i smrvite sjemenke. Konzumirajte pola žličice ukoliko imate smetnje nakon začinjenog ili masnog obroka.

Čaj od mente ili kamilice - ovi čajevi brzo će ublažiti probavne smetnje. Pustite neka odstoje 10 minuta prije konzumacije.

Med i ocat - ukoliko znate da ćete konzumirati hranu zbog koje bi poslije mogli požaliti, isprobajte ovaj narodni lijek. Dodajte jednu čajnu žličicu meda i jednu žličicu jabučnog octa u čašu tople vode te popijte 30 minuta prije obroka.

Soda bikarbona - dodajte žličicu sode bikarbone u čašu vode, te par kapi limunova soka. Ako su vam kiseline u želucu previše jake, ova solucija ih neutralizira te ublažava plinove.

Ušećereni đumbir - osušeni i ušećereni đumbir može se naći u bilo kojem supermarketu ili trgovini s zdravom hranom. Dva ili tri komadića ovog slatkiša mogu ublažiti vaše probavne smetnje. Ova solucija odličan je lijek i za djecu koja imaju manje bolove u trbuhu.

Pivo - ovo piće bogato je hmeljem, biljkom koja pomaže stimulaciju probave. No nemojte pretjerati, više od pola čaše pive zatvorit će vam probavu.