Kako osvježiti lice
Svježi izgled lica često koće podočnjaci, problemi sa tenom, natećene oči ili crvene oči
Dobra je stvar što se grudi osim operacijom mogu učvrstiti i povećati i sa određenom hranom koja pomaže u razvoju grudi.
Hrana koju konzumirate uvelike utječe na cjelokupni izgled grudi, pa ako pripazite na prehranu možete utjecati na ljepotu grudi i bez da posjećujete plastičnog kirurga.
Lijepe grudi
Najbitnija namirnica za ljepotu grudi je soja jer sadrži prirodne hormone fitoestrogene koji imaju sličnosti s ženskim spolnim hormonom estrogenom koji je najzaslužniji za bujne grudi.
Estrogena ima najviše u mahunarkama te svim proizvodima od soje kao što su mlijeko i sir. Osim što utječe na rast grudi, soja pomaže i kod mršavljenja jer je bogata antioksidansima.
Hranjivi sastojci soje zaslužni su za zaštitu organizma i otpornost, a ako baš niste neki ljubitlje soje i mahunarki možete ju zamijeniti sjemenkama lana, leće i suncokreta.
Sve savjete pronađite na portalu zenskisvijet.com
Novi komentar