« Lifestyle BODY&SOUL
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseci
TOČNO VRIJEME

Kada treba popiti kavu na poslu

Kava je omiljeni izgovor za izlazak s posla, no znate li kad biste to zapravo trebali napraviti kako bi stvarno obnovili energiju?

Bez pretjerivanja, molimo :)
Bez pretjerivanja, molimo :) (Arhiva)
Više o

kava

,

vrijeme

,

posao

Kava je ono što nas budi, diže energiju i moral, no da bi to stvarno bilo tako, treba je piti u određeno vrijeme. Recimo, nije potrebno piti kavu prvih sat vremena nakon buđenja jer od nje nećete imati nikakve koristi - hormoni rade svoj posao i bez nje.

Kakve zapravo kava ima učinke? Zanimljive ...

Povećava učinkovitost i produktivnost - još ako kavu pijete s kolegama na pauzi, ovi učinci kave se višestruko uvećavaju.

Stimulira - naravno, puni nas energijom i omogućava da prionemo na posao punom koncentracijom.

Ublažava bol - kofein dokazano ublažava bol, pa kad kavu pijete na poslu, lakše vam je sjediti, ramena i ruke manje bole ...

E sad, koje je najbolje vrijeme za srk kave na poslu? Znanstvenici kažu - u 14 sati, jer tada nam je energija na najnižoj razini. Tko ide na kavicu? 

01.09.2016. 13:23:00
    
Novi komentar
nužno
nužno

skrolaj na vrh