Dodirujete li i dirate partnera?

Ne mora sve biti u senzualnim dodirima tijekom seksa. Mnogi ni ne razmišljaju o važnosti običnog dodira, a autor Eli J. Finkel u svojoj knjizi "The All or Nothing Marriage" ističe upravo to. 

Ljudi koji se drže za ruke ili se nježno dodiruju u javnosti su samopouzdaniji, a brak im je čvršći, kaže Finkel i dodaje kako je veoma važno dodirnuti partnera kako biste mu pokazali da ga volite. 

Uz to, držanje voljenih za ruku djeluje i na smanjenje osjeta boli. Rukom u ruci sinkroniziramo disanje, otkucaje srca i moždane valove, što u konačnici može odagnati bol.

Jedno je istraživanje čak pokazalo kako se čak i prisutnost partnera odražava sinkronizacijom moždanih valova karakterističnih za koncetraciju. 

Također, dobar je savjet i da jednom tjedno zapišete nekoliko stvari koje je partner napravio kako bi vas usrećio.

"To može učvrstiti odnos. Neki su shvatili koliko je partner predan tek kad su 'sakupili' njegova dobra djela na jedno mjesto, odnosno na papir", rekao je Eli J. Finkel.